杜亚楠学姐在报告会上讲了她的工作环境，她的人际交往，从一名普通的员工升职到主管。这个位置很不容易，我想这一路走来她肯定要经受一些生活中的挫折，面对一些困难。我懂得了理想和现实有很大的差距现在这个社会很现实也很残酷，要靠自己的努力。就像学姐举得两个电视剧《蜗居》、《奋斗》。《蜗居》就是一个比较现实而且凄凉的电视剧情；《奋斗》是一部人们比较向往的理想剧情。所以我们要调整好自己的心态，在当今这个复杂的社会当中，想要找到一份自己称心如意的工作不容易，不要给自己定位太高因为现在的社会中的工作不是自己理想中的那么简单，也不会来的那么容易。我们首先要面对现实，先确定自己的这条路该怎么走、要怎么走，不要太高估自己，也不要自负，要有自信。学姐说过“保持良好的心态，不要对自己的客户发脾气，因为你没有这个权利。”这句话说的很对，在做客服的时候每一位员工都必须知道“顾客就是上帝”所以员工没有权利冲顾客发脾气，就算自己的心情不好也不能把情绪带到工作当中。如果顾客蛮不讲理，也不要与顾客发生矛盾，一定要调整自己的心态。遇到挫折一定要挺过去，“坚持”胜利才属于自己。

杜亚楠学姐说她们在夺双金冠时，她们经理买了一个5层蛋糕，还有就是自己平时和同事的沟通也很重要，良好的沟通，才能使自己的工作顺畅。“人人皆为我师，不耻下问”在工作中有不懂得问题，要及时问把自己的工作做好，不要不好意思，问了你才会，才能得到收获，举手之劳，助人一臂之力。

梁霞学姐讲述了她一路走来的经历。听完她的故事，我感觉他真的是一个“女强人”，很佩服她。她学的财会专业，她想从事和自己专业有关的工作，这一点也没错，可是家庭条件和别人有差异，条件好的同学靠家长就能找到自己的工作，但是对于他来说只能是靠学校来分配。她做过许多工作，经历了许多坎坷。卖过油条、蛋糕，做过后勤、前台，可是她没有放弃自己心中的信念，要从事和自己专业有关的工作。她在上班之时，利用时间、节约时间进行学习，为的就是自己的学历。她骑着车送东西，在路途中自己心惊胆战，怕别人把自己包中的钱抢去。卖完油条后自己的身上是一股油腻味，自己的衣服也脏了。在后勤的服务中，利用时间来看书、考学。

这些经历使学姐懂了许多，也让我明白了许多。她有一股不服输的精神，她不怕困难，不怕生活中的“绊脚石"自己勇往直前。在建设集团中她不耻下问，努力学习，认真做好自己的工作，而且还获得了那么多的证书，真的很让人钦佩。

她善于发挥自己的特长，利用自己的专业知识帮助公司的老会计整理东西，最后以自己优秀的成就，得到了领导的赏识。她作为一名财务科的主任，我很荣幸听到这位学姐做得报告。

听了这梁霞学姐的报告我懂得了要现实的面对自己的工作，要坚持自己的工作。没有不重要的工作，只有看不起自己工作的人。每个人都能有所作为，保持自己良好的心态。每个付出和回报都是成比例的，不要去抱怨什么，要学会面对，保持良好的心态和情绪，要对自己有信心。

优秀大学生事迹心得体会篇2

迈着轻快的步子走进了报告厅，今天这里有一个“优秀实习生”的报告会，两位学姐讲完后，我的心也从中受到了震撼。因为，我没想到工作竟然那么难。

梁霞学姐可以说是一个很大很大的姐姐了，然而我却很佩服直到现在她所走过的人生路，有悲有喜，有苦有难。是啊，就像梁霞学姐说的：“这些东西将会是我一生中最宝贵的财富。”她当过会计，卖过蛋糕，在饭馆里给人家端过盘子也洗过碗。但是，她并没有在当时的环境下满足。是的，她没有停下脚步。因为在她的心中有更远大的梦想。所以，而我也将执着的前行。

我知道，我是一个懒孩子。不管是在学习上，还是在生活上。我也知道不可以这么懒。可是不管我怎样下决心，我都该不了这个毛病。但是，我却从梁霞学姐的身上看到了希望，我相信我会改。我也相信我能改。因为要前行，我就必须要执着。

我是学导游的，相对于其他专业来说更需要锻炼。暑假的时候我去了野三坡实习。在那里我真正的体会到了苦和累，也体会到了带一个旅游团有多么不容易。在带团当中我还发现的一个问题就是知道的东西太少。所以我也要像梁霞学姐一样利用空闲的时间学习更多的知识。

现在的社会很残酷也很现实。一句话说的好：物竞天择，适者生存。要想让自己活得更好。只有竞争，把别人甩在后面，让别人永远追不上你的脚步。

听完梁霞学姐的报告后，自己的眼睛湿润了几次。我从心里敬佩梁霞学姐，因为在她身上有一种永不服输的劲头，还有一种不怕吃苦的精神。也正是因为这些吧，才让她有了今天伟大的成就。学姐是执着的，执着的远行者。

要想找到一个好工作真的太难了。有时候我会害怕，害怕步入社会，害怕自己会成为社会中的遗弃儿。我更害怕自己跟不上社会的步伐，其实任何事情都是先苦后甜，只有尝尽人间的苦涩才能享受到苦后的甘甜。所以，我选择努力，用奋斗、用拼搏实现自己的人生观、价值观。海伦凯勒、贝多芬，她们都是残疾人，她们都能有如此伟大的成就，我比他们有更好的先天性的条件，我相信我更行。

近日来，听的最多的一句话就是“生容易，活容易，生活不容易”。有人会觉得我想的太多，也太早了，但我想告诉大家，马上我们就要步入社会了，我们马上就要自己面对生活了，不再有父母帮你，也不再有老师教导你，全靠自己，同学们冲吧！只要坚持，迎接你的就是胜利的曙光。

一次报告会，告诉了我努力。

一次报告会，告诉了我坚强。

一次报告会，告诉了我奋斗。

一次报告会，告诉了我执着。

是的，我要执着的前行！

优秀大学生事迹心得体会篇3

今天晚上系里举办了优秀毕业生回校讲座，请了三位优秀毕业生，已经听了几次毕业生讲座了，感觉每次从请的毕业生的类型还是男女比例上都特别好，今年是两男一女，既照顾到男生又想着女生，以方便解决不同人的问题，而且今年请的毕业生无论从从事的工作类型还是工作年限上都有所差异，三位学长学姐既有从事技术的，还有做市政设计的，还有做施工方面的，基本涵盖了我们专业以后主要的几个方向，感觉还应该请一个研究生讲讲，为那些考研的指导一下，也许是工作的特点的塑造吧，发言是给人的感觉很是不同，有人豪迈一点有人细腻一点。

做施工的学长感觉说话颇为风趣，从甲方乙方还有施工单位等方面对施工方面现在的状况加以介绍，而且对考研三类人给了很好的形容，虽然学长说自己只毕业几个月，但感觉学长一直在不断学习，而且告诉我们现在该干什么，该怎么做，对将来我们工作以后该怎么做也说了很多，并用“五勤戏”，眼勤、耳勤、脑勤、嘴勤、手勤。而从做技术支持的学姐那里感受到正像学姐所说做人要踏实，学会沟通交流的能力，该决断回答的时候就要准确回答，不能含含糊糊，很多东西不能被局限，自己反而被自己所禁锢，感觉自己现在的沟通能力一直是很差滴，确实需要很好滴锻炼，很多东西都是自己逼出来的，我记得一个毕业的学长说过：人不逼自己永远不知道自己多么优秀，其实感觉很多东西不是自己不行而是自己看到困难就打退堂鼓，害怕去做。

感觉做设计的学长，知道的好多，也许经历的比较多，阅历好事要靠自己去丰富。感觉吧好像还是时间问题，也许人岁数大了就比较有气场吧，感觉老师说话和刚毕业的就是不一样，感觉有威慑力。

优秀大学生事迹心得体会篇4

“早一秒拿到抗体，就能多一分战胜新冠病毒的把握！”清华大学医学院博士研究生单思思一直在科研战疫一线争分夺秒、攻坚克难。

单思思所在的张林琦教授课题组，在疫情暴发初期立刻组建了科研攻关团队，刚放假回家一天的单思思第一个报名，赶回实验室投入工作。“用成果降服病毒，维护人民的生命安全，青年科研工作者责无旁贷！”

加入团队以来，单思思每天都“泡”在实验室里，生产抗体、检测抗体功能、进行动物实验，上千次重复实验操作，每天基本都是连轴转。如今，单思思依然在努力工作，运用科学武器为战胜新冠肺炎疫情继续奋斗。

“我希望能把个人的理想追求融入党和国家事业之中，努力取得更多的科研成果来守护人民群众的生命安全和身体健康，为祖国贡献青春力量。”单思思说。

哈尔滨工程大学船舶工程学院博士研究生李海超的志向，则与海洋强国梦紧紧相连。他在科研中紧密围绕国家高端装备及建设需求，依托学校船舶与海洋工程一流学科，深入开展舰船结构振动噪声预报与控制研究。“我要坚定信念，攀登科学高峰，谱写青春的乐章。”他说。

“西部需要我，基层需要我，那我就去往祖国需要的地方！”腾格里沙漠的绿意，见证着上海交通大学环境科学与工程学院硕士研究生刘智卓的理想。几年来，他组织近800人参与治沙行动，共制作方格10万余个，固定黄沙2000余亩，植树3000余株，“交大林”开始在大漠扎根。刘智卓还推广治沙新模式，把肉苁蓉种植和防风固沙结合在一起，助力当地脱贫攻坚。

“我是驻守过西藏的军人，西藏是我梦想开始的地方。”武汉科技大学计算机科学与技术学院学生闻健动情地说。几年前，他主动申请去西藏服役。退役复学后，志愿服务成为闻健新的“战场”：军运会赛场，他是志愿者；征兵入伍，他是宣传员；到乡村支教，他是好老师；无偿献血52次，他挽救生命……“我将时刻准备着，到祖国需要的地方去！”

优秀大学生事迹心得体会篇5

在上周有幸听到优秀毕业生的报告会，使我感触颇深。听完杜亚楠学姐的讲述后，使我也体会到了其中的道理。“认清自己，找到适合的工作；应该适应工作，而不是工作适应自己。”这句话是她告诉我们的其中一句，我认为她说的很有道理，结合自己的亲身体验想想这句话的含义，只有认清了自己所拥有的能力，才能根据自己的能力去寻找适合自己的工作；我们应该在不同的环境中适应自己的工作，不能在工作中使自己慢慢退缩。我很喜欢学姐给我们在屏幕上展示的这样一句话：别人只是路边给自己加油的人。不可能靠别人的一声加油就能飞腾起来。其实，在生活中我们每一个人都应该面对现实，其实现实并不可怕，可怕的是没有在现实中振作起来。不能只听别人给自己的指指点点，而我们自己也要有自己的主意才行。我们面对的即将是求职的现实，没有人能替自己过这一关，只有自己才能帮自己，学姐也送给我们求职的敲门砖，使我们有了很强大的信心。年少轻狂，幸福时光！

接着就是梁霞学姐的讲话，我很庆幸我所学的专业与学姐所学的专业一样，听到专业课的内容我也就显而易懂了。学姐给我们讲述了她的职业生涯，从毕业到实习，从实习到就业这是一个很艰难的过程，所以在工作中必须能吃苦耐劳，有拼搏的精神才是我们基本拥有的。在生活中要抓住机会，寻找机会。在工作中知道感恩，同时像树根一样把自己埋起来尽情的吸收养分，其实所谓的养分就是指知识。其实我们无时无刻不在学习当中。比如生活中的为人处事，工作中的不耻下问等等。但我们往往会把所拥有的机会给放飞，所以才没有了让自己学习和吸收“养分”的机会。学姐说：“她一直把‘天道酬勤’作为自己的座右铭。先开始我还不明白其中的含义，而后来经过反复的思考后才明白其中的道理，机会总是给有准备的人的。只有自己勤勤恳恳，用勤奋的双手和一颗踏实的心才能把事情做好。用十分的努力求八分的回报，不要做任何一件事都要讲回报，其实每做一件事都有它的价值，而不是让别人总是给予自己奖励，只要自己努力过了，就够了。要学会感恩，感谢自己所拥有的.一切，不管是怎样，我们所拥有的一切都是自己的。我们要努力学好专业知识，这样即使有机会我们也会很轻松地抓准，使自己有更大的进步，所以要用才华来包装自己。

学姐最后送我们的一句话：“不做流浪者，志为远行人。”听到了学姐们告诫我们的社会经验，以及很多人生哲理，真是受益匪浅。

优秀大学生事迹心得体会篇6

从小就喜欢海洋世界和船舰的李海超，把自己的兴趣爱好转变成事业，20xx年留在哈尔滨工程大学船舶工程学院继续攻读博士学位。

他放弃了所有的周末和节假日，每天奋斗在实验室十余个小时，在国际上首次提出了基于jacobi—ritz法的回转类结构振动声辐射理论。

经过长期深入研究，李海超在导师指导下带领团队所研究的方法，已初步应用于方案设计阶段我国某水下装备振动噪声快速仿真评估，为舰船装备论证决策提供了一定支撑，用自主创新的力量助力国防。

李海超研究大海，闻健服役西藏。闻健来自武汉科技大学计算机科学与技术学院软件工程1701班，20xx年入学，20xx年就报名参军，携笔从戎，志愿去西藏服役。

那年，国际形势突变，闻健所在的连接到命令赶赴边境线，他接到的任务是到最前线护卫国旗。接到指令，写好遗书，荷枪实弹，时刻准备上战场。

30多个日夜，他和战友冲在最前，在国境线上挺起脊梁，护卫国旗，保卫家国，他们寸土不让。

高原上寒风凛冽，沙漠里酷热难耐。上海交通大学环境科学与工程学院20xx级硕士研究生刘智卓曾在20xx年夏天带领八个同学来到沙漠，这里远比想象中的荒凉、贫困。白天治沙，顶着烈日，提防沙暴，晚上却只能住在临时扎起的帐篷里。

五年治沙，脚步从未停歇。在治沙过程中，刘智卓还提出了梭梭树嫁接经济作物的治沙循环新模式，把肉苁蓉种植和防风固沙结合在一起，既能防风固沙又可实现经济效益。

不仅治沙，刘智卓还是上海交通大学第二十一届研究生支教团成员，在云南洱海，刘智卓传递知识，帮助困难学生，被当地人称为“板扎老师”（“板扎”当地语是“靠谱，能干”的意思）。

和刘智卓一样，华南理工大学新闻与传播学院20xx届本科毕业生李莎也是一名支教团成员，生前在广西龙胜各族自治县龙胜小学支教。