汽车在高速公路上奔驰了一个多小时，一座大桥赫然出现在我们眼前。这座大桥很长，弯弯曲曲的像一条巨龙卧在江面上。桥的中央有两根粗大的柱子，远远望去就像是孙悟空的金箍棒，棒上还写着六个红色的大字--上海长江大桥。爸爸告诉我：“这座桥为斜拉桥桥型，在国内仅次于苏通大桥和香港昂船洲大桥，在世界上位居第五。”边聊边行，不一会儿下桥了。接着汽车进入了长江隧道，据爸爸说，我们现在可是在水下，最深处在水下50米左右，我不由自主地暗暗佩服起这些能工巧匠的智慧来。

终于到上海了，我们选择了逛城隍庙。一进城隍庙一幅幅如诗如画的景象吸引住了我的眼球。你看，宽大的湖面上，一个个神话故事活灵活现的展现在游客面前，牛郎织女站在银河两岸，深情相望，篮子里的两个孩子张开双手，仿佛要扑向妈妈的怀抱……尽管细雨绵绵，可丝毫不影响游人的兴致，九曲桥上游人如织，人们都在拍照留念，记录下这些美丽的画面。

城隍庙里不光景美，小吃也美。最有名的就是南翔小笼和臭豆腐了。南翔小笼皮薄肉嫩，汤汁鲜美，色香味俱全简直是人间极品。臭豆腐外皮有脆又香，里面又白又嫩，浇上秘制汤汁，有一种说不出来的美味，让人吃了还想吃。

这次游玩，我享了三福：耳福,口福和眼福。期待着下一次游玩。

上海的心得体会篇2

我从教三十多年来，参加培训学习有多次，但是给我印象最深的还是此次上海学习培训。我幸运地参加了这次培训活动。但我悲喜交集。悲的是想到自己年纪大了害怕完成不了上级组织交给的任务。喜的是能够到国际大都市——上海了解一下东方文化的发展。能把看到的繁荣景象、学到的知识技能带回自己的家乡与同事亲人分享。“彩虹行动”的桥梁缩短了东西部的距离，让东部丰富的文化资源源源不断地向西部倾注。使西部落后的文化逐步向发达的地区迈进。

在这短短的一周学习活动中，我们到过三间学校参观学习。即是（上海虹口区第四中心小学，上海华东师大——附中实验小学，上海北路第一小学。）我们每到一间学校学校的领导都主动带领我们参观学校的校园、校貌及科技展览馆，介绍学校的办学特色等。

我们看到了学校设施先进，环境幽雅，教师专业技术过硬，教学成绩优秀，学生班级小班化，学习成绩突出。以“国内一流、国际交往中不失水准”作为自己的办学目标，以“让学校成为师生学习和成长的乐园”为办学宗旨。人人都是研究者的思想理念办学。

一周的研讨活动，不仅有专家的引领，也有课堂教学展示。在学习期间，我们共听了7节课。有语文、数学、品德与社会、音乐、美术等科目。从听课到评课，从评课到品课，我们一点点进步，一点点成长。现在那一堂堂精心设计的、精彩的课堂教学一直在我的脑海里呈现，使我记忆犹新，有幸收获了很多。他们昂扬的精神风貌，铿锵的语言，深邃的思想，教学的技巧，敬业精神让我们所有参与者敬佩，使我受益匪浅。

一、虹口区四川北路第一小学邵老师教学的《蜘蛛织网》。《蜘蛛织网》是一篇生动有趣的童话故事。它通过小动物们一次又一次劝说蜘蛛去散步、跳一跳，打个滚……而蜘蛛始终一言不发，忙着织网、逮虫，最后睡着了，突出蜘蛛做事一心一意。

低年级的语文教学，以学习生字为主，所以教学生字一定是个重点，邵老师主要是通过有侧重多种教学方法开展生字教学。如：学习“织”时，采用想象法，让孩子想一下，蜘蛛用什么织网，引出“绞丝旁”，同时运用在《识字的小秘密》习得的知识，得出这个字也是个形声字的特点进行记忆。学习“抽”时，通过媒体在田字格中演示范写，一方面引导学生对字的整体结构有个了解，另一方面让学生仔细观察每一笔画的先后顺序，尤其是右边“由”的笔顺。“散”字中“反文旁”是比较容易写错的，学生很容易将第2、3笔连在一起，所以教学时重点书空进行牢固记忆。“岩”字的学习可以通过观看有关岩石的直观图象，引出“山上的石头就是岩石”这样顺口溜，通过形象记字法、编顺口溜的多种方法认识“岩”。邵老师通过多种方法，在读准字音的基础上，针对生字的特点，设计不同的方法引领学生有侧重点学习生字，掌握识字工具，提高识字能力。在句子朗读方面她通过让学生说说“蜘蛛在织网时还会遇到哪些小动物？他们会怎么说，蜘蛛又是怎么做的？”这个环节，让学生模仿课文内容练习他们的说话能力，培养他们的想象能力。学生们的学习兴趣高涨，说得很好。让学生在学中玩，玩中学轻松愉快地学到了知识。

二、虹口区四川北路第一小学耿莉茜老师给三年级上的一节音乐课。《春天的歌》四分之三拍，属分节歌，大调式，结构虽然简单却内涵丰富，优美动听的旋律描绘了春天万物苏醒的景象，表现出人们对生活的热爱和赞美之情。情感是音乐表现的灵魂，为了启发学生动情地唱歌，耿老师根据三年级学生好动好玩的心里特点，抓住旋律特点，把握歌词内容所描述的意境，不达意采用唱游的方法设计安排各教学环节，引导学生在戏游情景中由浅入深去感知、表现、创造，学生在旋律拼接游戏，为歌曲创编音响的各个活动中，培养了学生听、唱、演的能力，在歌词创编中培养了学生观察生活的能力，语言表达能力，师生之间在情感交流活动中得到了身心的愉快。

通过本次培训，丰富了我的教育思想，开阔了我的眼界和工作思路，提升了我的教育理念和思想境界，更激发了我教好语文的热情和信心，作为一线的语文老师，我要把这次了解的各种先进的课堂理念领悟好。并能结合本班情况，巧妙地融入自己的课堂教学中，体会教学的艺术魅力。我会不断学习，不断反思，一路前行。

上海的心得体会篇3

今年暑假，我参加了教育局组织的第二批优秀教师赴上海、江苏、浙江等地考察学习。最大的感受是沪杭宁地区在人才资源、交通和区位优势非常明显。当地的干部群众大力解放思想，革新观念，深化改革，扩大开放，勇于实践，敢为人先，以全新的发展思路，务实的工作作风，以只争朝夕、发奋图强的创业意识，实现了区域经济和各项社会事业的超常规发展。经过短短10天紧张的学习考察，沪杭宁地区在经济及教育发展的思想观念之新、之高；思路之前、之清；措施之硬、之全；工作之实、之真；发展之快、之大等方面都在我的内心产生了最大的震撼，我受益颇多。

一、人才是兴业的基础。

人才是兴业的中坚力量，用什么样的人才就产生什么样的工作效果。一个地方的工作，要想开创新的局面，首先必须抓住这个地方的有用人才，抓住了人才，就抓住了工作的主题。沪杭宁地区在这方面是成功的典范。他们以人才兴业为主题，实施人才带动战略，大兴改革创新之风，以加强学习为手段，大力提高干部队伍的综合素质，切实明确发展差距，强化开放意识，坚决破除传统的思维定势，所到之处都形成了开明开放、敢创敢干的浓厚氛围，从而带来了事业上的大发展。通过考察学习对照检查，发现我们与他们的差距其实是人才的差距。我们应该在全局上下营造一种比学赶超的发展氛围，增进机遇意识、忧患意识、改革意识、开放意识、服务意识、创新意识、发展意识，大兴求真务实之风，力争以思想上的大解放、观念上的大转变、能力上的大提高，求得认识上的大统一、工作上的大突破、事业上的大发展。

二、超前的教育教学理念

先进精细的常规管理方法，个性化鲜明的办学特色，科学完备的教师考核评价机制和有效多样的教师培训模式对我们的教育教学工作具有很大的指导意义，非常值得我们学习借鉴。

1 德育和智育两手都要抓，两手都要硬。

2 传统教法的精华与改革课堂教学方法两手都要抓，两手都要硬。

3 提高升学率和提高学生综合素质两手都要抓，两手都要硬。过去用加班加点、用满堂灌、用题海战术、用偏重智育的方法虽能够促进升学率的提高，但这种方法是以牺牲学生的发展潜能，牺牲学生的长远发展后劲为代价的，是一种低水平的智力开发，是不可取的。他们主张两手都要抓，两手都要硬就是要用素质教育的办法抓分数。综合素质的提高必然带来分数的提高、升学率的提高。我们还没有接受新的'教育思想，新的教育理念；还没有用新的教育思想教育理念指导我们的实践，指导我们的行动，也自然不会有新的教育理念下的教师评价体系。

三、推进素质教育，科学精细的管理机制是保证

我们参观的上海七宝中学各种制度、职责、规定、条例、细则、方案等系统、齐全。这些科学精细全面系统的管理制度，有效地保证了素质教育的蓬勃开展。他们从学校领导到教职员工职责分明，不存在内耗问题，没有推诿扯皮现象；各种管理制度精细、全面、系统、具体，可操作性强；更主要的是他们的教师评价激励机制科学、实效。他们在建立健全各种规章制度的基础上严格依法治校，以法治教，把企业化管理的方法引入学校教育管理中来，形成竞争激励机制，增强竞争意识。改革工资制度，实行结构工资制，在制度执行的过程中坚持日查、周结、月兑现的考核办法，对教师实行量化管理，奖优罚劣。在实行制度管理的同时，他们加强对教师的思想管理，加强师德修养。他们要求教师忠于事业，尽职尽责，甘于奉献，为人师表。同时他们确立教师的主人翁地位，依靠教师的主导作用，以主人翁的积极恣态参与学校各项工作的管理。在学校管理中他们还注重情感的作用。在工作上尊重教师，信任教师，依靠教师；在生活上关心教师，照顾教师。坚持“从群众中来，到群众中去”的工作方针，激发他们参

与学校管理的工作积极性，充分调动和开发他们参事、议事、管理的积极性和创造性。学校制定的各项规章制度、考核办法等重大决策必须由教师代表讨论通过，充分发扬民主，使各项规章制度、考核办法具有广泛的群众性。不同层次、不同工作性质的广大教师都心情舒畅，从而充分发挥教师在学校管理中的创造潜能。

四、高境界的办学思想是学校持续发展的灵魂

高规格的学校管理是学校优质运行的基石；高品位的校园文化是学生个性发展的摇篮；高水平的师资队伍是教师教书育人的关键；高素质的学生群体是学校教育行为的归宿；高投入的硬件建设是提高办学效益的保障。上海七宝中学等堪称为典范。五、注重抓好环境管理育人，以丰富的校园文化、班级文化等营造良好育人环境，以此张扬学生个性，尤其是对小学生自我教育能力的培养渗透到每门学科课程之中，让每个学生在教育活动中达到自我提高、自我进步、自我超越，得到社会家长的认可。六、对自然科学的崇尚和重视，也是所考察学校给人启示多、印象深的地方。那里高规格的自然科学实验室及丰富多彩的各类化石另人耳目一新。

上海的心得体会篇4

我期待已久的一天终于到来了。

早上五点，收拾好行李，和父母兴冲冲的上了车，准备去上海玩。路上，金色的稻田仿佛为大地母亲披上了金色的围裙。

经过大约八个小时的行程，我们来到了上海国际金融中心，这是一座100层、474米的观光建筑。2009年8月，获得吉尼斯世界纪录“最高观光厅”称号。从远处看，像是啤酒扳手。

来到电梯，就像来到时间隧道，里面有蓝色的灯。电梯开始上升，蓝光慢慢缩成一圈。电梯的速度是每秒8米，从—5层到100层只需要66秒。而且，这里一层楼相当于普通房子的四层楼。电梯不断上升，我的耳朵开始发麻。

终于来到了一百楼，哇！真可谓“人山人海”。人挨着人，人挤在一起，人与人之间没有缝隙，脚下是透明的玻璃。也许这是为了突出金融中心吧！从上面往下看，就像是在一个“玩具城”。汽车小如指甲，房子小如玩具。到了晚上，上海的每一栋房子、每一条街道、每一盏路灯、每一个景点都灯火通明，每一条街道都像一条金龙。对面是上海著名的东方明珠，由四根粗大的柱子支撑，柱子上有两颗“珠子”。“珠”上有一根很尖的“针”…

在回家的路上，我既开心又难过。我很高兴终于看到了我梦寐以求的上海，但很难过，因为我不愿意离开上海。也有人说上海的“东方明珠”管用，但“听耳朵是假的，眼见为实”。其实也有高于“东方明珠”的“金融中心”，高于“金融中心”的建筑。虽然只在上海呆了一天，但是和上海的关系已经很亲密了。天空中下棋是一片浓雾，远处的山顶已经是灰蒙蒙的，像一层薄薄的面纱，若隐若现。

上海，我爱你，你璀璨的明珠，你繁华的城市，你耀眼的霓虹灯。

上海的心得体会篇5

1、注重家庭教育的一致性。

前苏联教育家苏霍姆林斯基曾经说过“两个教育者学校和家庭，不仅要一致行动，要向孩子提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一致的信念，始终从同一原则出发，无论在教育的目的上、过程上，还是手段上，都不要发生分歧”。因此教育孩子时我们必须注重家庭教育的一致性。例如，学校要求孩子穿校服，不往学校带零食、玩具时我们一定要密切配合学校，让孩子知道，家长支持学校工作，老师的话不容置疑。如果我们对学校教育有什么不理解，千万记住不能当着孩子的面议论或发牢骚，以免造成孩子对学校教育的不信任。

2、注重“勤”

勤翻孩子的课本，检查孩子的作业；和孩子多交流，勤沟通（孩子正在成长阶段，多给孩子推荐你看到的好东西，告诉孩子你身边发生的事情，让他感受你的智慧和对待生活的态度，使孩子和你没有距离感）；勤观察孩子的语言和行为的变化，（比如最近和谁交往最多，了解他的朋友）；勤联系。定期打电话向老师了解孩子的在校学习情况，并反馈孩子在家的一些表现。

3、培养孩子的责任心

①按时记作业；

②按时完成作业；

③按时提醒家长尽义务听写、听读并签字；

④按时更正作业中的错题；

⑤按时准备学习用的各项文具材料，如：作业本、笔、橡皮、手工材料、检查并整理书包；

⑥每天带红领巾等。

⑦做一些力所能及的家务如放脏的衣物到洗衣机上，送洗碗筷，擦桌子、倒垃圾、拿报纸；

⑧孩子在学校，父母要教导他做值日生、班干部应尽职尽责。

家长可在孩子准备不太好的时候参考老师发的短信或亲自打电话问老师，督促孩子做好，并认真完成自己的任务落实孩子的各项作业。孩子做到时就要及时给予表扬、加以鼓励。有必要时和孩子的零花钱结合进行奖励。

4、重说服教育

平时多引导孩子看一些好习惯、好品质、急救、优秀童话故事等切合孩子的书籍。遇到问题，多从孩子的角度考虑，类比故事，讲道理，使孩子明白为什么不能这样做，应该怎么做？为什么这么做？

5、注重父母的言传身教，树立榜样

父母在孩子心目中的形象高大与否，跟教育效果是成正比的。因为我们非常爱看书，我们的儿子潜移默化，也非常喜欢我们买给他的书，见到字就问、就读，目前已经认识不少的字。现在我在电脑里打这篇文章，他就在旁边读，不懂就问，这种感觉真好。比如说话算话，知错就改。绝不在孩子面前大吵大闹，闹对立，分工合作，从分展示父母各自的优势，给孩子树立榜样。

6、重视营造学习的氛围

孩子的书籍集中放在书架上，便于孩子翻阅；写作业在指定地方，家长陪学，一方面帮孩子解释一些词句，一方面示范学习时间内要专心，不能随便中断，学和玩绝不能混在一起。一般不看电视，如果看也是陪孩子一起看少儿频道或科学探索等适合孩子的节目，鉴于我的工作，我有时在家备课写教案，或收看百科全说了解健康保健知识，并应用到亲人身上，给孩子营造知识有用论。

7、重视孩子的“教育”

孩子平时很喜欢看十万个生命之谜、宇宙之谜等科普书籍，经常会时不时问我们一些奇怪的问题，我们知道时就就积极回答，有时也会谦虚的问他你能否告诉我们呢？爸爸、妈妈也想知道为什么？这时孩子会说：“哈哈，你们也不知道啊”？然后会很高兴的告诉我们他刚刚在书上看到内容，我们听后会竖起大拇指夸孩子真棒！孩子的脸上会扬起很有成就感的那种笑容。孩子知道了你的确对他的小小成绩很感兴趣，下次他就会更加努力地去做以博得你的赞扬。当我们不小心闯了红灯，随手丢弃了手中的垃圾时，孩子也会用老师的那种口气教育我们。我们会很认真的道歉，表示一定改正。这时孩子就是我们家长的老师。我们重视了孩子的“教育”，孩子也会重视我们的教育。

以上所述仅为一家之言，如有不当之处，敬请各位老师和家长批评指正。谢谢！

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