目标明确。只有拥有明确的目标，才有动力去实现它。前期准备时要确认好自己的目标学校、报考专业、目标分数等，做好充足的打算和详尽的计划。考研资料的搜集是非常重要的，可以早早开始关注报考大学的报录比、招生人数、复试差额比、参考书目等。择校一定要谨慎，有时真的选择大于努力，一定不要好高骛远，要按照自己的素养和提高空间去选择合适自己的学校。

脚踏实地。开始备考的时间我觉得宜早不宜晚，但而是要结合自身状况，我是大三下学期的寒假开始打算的，刚起初一定要把基础打好，学过的东西要充分吸收消化，及时复盘。一步一个脚印，每天的一点点进步，都是在为最后的战斗积蓄力量。

坚持不懈。考研是一场长久战，谁能坚持到底，就更有机会上岸。在考研过程中，可能会造成负面而且想要舍弃的看法，或者会得到旁边心态不好的朋友的妨碍。每当这之后，一定要想想自己的初衷，问问自己曾经为什么考研，自己究竟想成为什么样的人，一定要维持信仰感，才能在平淡的备考过程中日复一日地坚持下来，最终有所收获。

自我鼓励。只有自己最知道自己考研经验交流会心得，当学不出来的之后，就回来走走，听听音乐，放松一下，不要勉强自己，那样学习的效果也不会好。自己要不断给自己自信，鼓励自己，感觉压力大时学会自我安慰，可以给将来的自己写回信，考研路上唯有自己能为自己撑伞。

保持专注。建议给自己塑造一个良好的学习氛围，环境很重要，学习时桌子上不要放会让自己分心的东西，保持专注很重要。我自己偏爱去图书馆学，看到你们都在尽力学习，自己也会很有动力，沉浸在自己的学习天地之中。

时间管理。合理分配自己的时间，可以建立计划表考研经验交流会心得，什么时间学习哪些内容，自己要安排好，第二天的任务前两天下午可以制定好，这样就不会偷懒不起了。早睡早起很重要，自己要知道哪些时间自己学习最高效，我通常晚上记忆力最好，所以早读时间我会背新的知识，晚上睡前复习。零碎时间要合理运用，可以借助这种时间背单词、听录音、看错题等。总之，做好时间管理，可以使自己的学习事半功倍。

自我超越。不和他人比，好好做自己。当我们总是在和他人非常时，就觉得自己事事不如他人，那样会使自己失去自信。只和自己非常，才能不断认识自己的不足，还能看到自己的闪光点，改正不足之处，好的地方再次保持，自己能够更加越来越好。所以，我们不求与人攀比，但求超越自己，把握好自己的节奏，才能不被外界的各类原因干扰。

最终还给你们我最偏爱的一句话：越努力，越幸运。在自己的轨道上安稳前行，相信所有美丽定会不期而遇。

钢要心得体会篇2

我的专业是公共事业管理专业，原本学院安排了去一些事业单位实习，我的就业志向是去公司，于是我申请了去一个建材公司实习。在实习当中真的收获了不少，以下是我的实习心得体会：

一、人际交际能力是一个非常重要的东西。在学校，有一个在各方面都很接近的群体，很多问题都比较容易沟通、较容易理解和能得到较好的解决。而在社会必须跟形形色色的人打交道，对一些人你必须去容忍他的各种不是。搞好工友和上级领导的关系。这些都是一个出社会必须注意的问题。

二、实践才是活生生的东西，通过实践，很多事情就会变得很容易甚至比理论上的更简单。条条框框的理论看起来很乏味，有时也难以理解，但自己亲身去实践，去操作，慢慢地就会变得很熟练，大有一种豁然开朗的感觉。我现在觉得，单纯理论上的东西，没有经过自己的亲身实践，是无法真正透彻理解它的真正含义的，就算你把它背得滚瓜烂熟也不起什么作用！不把死的东西变成活的东西就等于没有真正的东西。

三、初涉社会，必须要学会独立思考问题，独立解决问题。外面的世界与学校有太多的不同，远远比学校复杂得多，所以在外面如果还存在较强的依赖心理的话就会使自己到处碰壁。但在外面，你要面对各种各样的人，你要面对各种情况和事情，自己必须要去想办法，去寻求一切可能的途径去解决。

在这一个多月的实习时间里我所获得的最为深刻的体会就是以上几点，当然还有很多很多。最后，我用一句话来总结我的心得体会：外面的世界是复杂的，但你必须去勇敢而有智慧地面对，要学会做人，学会做事。

钢要心得体会篇3

20xx年7月2日，头顶骄阳，我来到了xx报到，这次的培训是根据浙江省中小学教师专业发展培训针对我们小学音乐教师专业发展而开展的暑期培训学习。拿到资料认真阅读了培训方案，这次培训的主讲老师有来自浙江外国语学院的陈祥文教授，温州市名师，温州市音乐教研员钱瑞华老师、浙江特级教师，鹿城区教研员项雅丽老师、来自龙湾区教研员王良勤老师，温州十九中音乐教师，温州市教坛新秀周文辉老师。看着这些老师们的头衔，我相信这次的培训一定不会枯燥，肯定能从这次的培训中获益良多！这次我们音乐教师的培训对我们一线的音乐教师来说是及时而有效的。通过这次培训，使我从观念上，从理论知识水平上，方法与技巧上都得到了很大的认识与提高，在某些方面有了质的进步。

从事音乐教育的教师是辛苦的，但是其劳动并不为人们所看见和肯定，唯有用成绩来说话，而这成绩并不是带一个班上好一个班的课就行的，是全校学生的总体音乐水平！所以，音乐教师比其他教师要辛苦得多。

音乐教师，要有为才有味！

钢要心得体会篇4

随着经济的发展、时代的进步，人们对于生活质量的要求不断提高、进而促进了康复治疗的飞速发展，使人们对康复治疗都有了一定的认识和了解。就我而言，在我以前上课的时候，听着专业课的老师们每天讲解着康复治疗、感觉到康复治疗就是一些固定而又简单的技术，操作起来容易，几乎没有多大的挑战性。但后来实习的过程中，让我知道我的理解太表浅了，在我参加实习的这四个月里、了解到康复治疗是一个多学科知识的汇聚及应用，它需要我们对肌肉、骨骼及关节的解剖、神经的分布及支配完全掌握。每天看着老师们做着各种不同情况的病人、灵活的运用着各种康复治疗手法，而且对每个病人的不同阶段也在不断的改变着治疗方法，使我对康复治疗有了更进一步的认识，深刻体会到康复是一门既应用灵活又富有挑战性的工作，看着病人每天一点点的进步，内心充满成就感。让我也从此深深的喜欢上了这个职业。

每天、当病人躺在pt床上进行综合训练的时候，我们要让病人尽量做各种不同的动作，因为综合训练是一项特别枯燥无味的训练、不同的动作可以给病人带来一种新的感受、但始终要把握住训练的目的，这就是康复治疗的灵活性，它要求我们治疗师必须要思维灵活、能巧妙的运用各种治疗技术。例如：跟腱挛缩的病人，在跟腱挛缩到一定程度无法短时间内牵开的时候就可以使用脚跟垫高的足托，在有足托帮助的情况下既能完成站立，也巧妙的应用了患者自身重力长时间的作用于跟腱的牵拉。

康复治疗也不单单是一个技术的治疗、在治疗的过程中也是??

个和病人交流配合的过程。有的病人有意识问题不能配合时、作为一名治疗师、不能过于心急、发出的动作口令要清晰明确，并做几个示范动作帮助患者理解、耐心的给病人引导动作。在病人情绪低落时多和病人交流互动，有利于调动病人的积极性，这些都是康复治疗过程中的细节，只有把握细节，才能做好治疗。

康复治疗是一门不容易掌握的学科、在短短的实习时间里、我的认识还远远不够，技术上也需要付出更多的努力去好好学习。我相信在我的学习路途中，我会不断探索、去完善学习各种治疗技术，为人们的健康尽一点微薄之力。

钢要心得体会篇5

今学期有幸参加区进修学校举办的乡村教师信息技术培训班，在培训老师认真的教学和耐心的讲解，不厌其烦地答疑以及同学们激烈的讨论交流下，让我掌握了flash，photoshop软件和ppt演示文稿软件，最终能够用photoshop处理图像，用flash制作动画，用ppt制作教学课件，使我获益良多。

网络信息是学生萌发创新思维、创新精神，走向世界的窗口，我们将传统的课堂教学模式引向电脑多媒体网络信息领域，利用网络信息丰富、传播及时、读取方便、交互强等特性，促进教育制度的革新，丰富教学形式，提高教育质量。

通过此次学习我也进一步认识到我们教师在新的课改中任重而道远，即，如何把信息技术知识同自己所教课程整和起来，教师首先要有课程整合的意识，在备课、上课、课余的辅导中要合理利用信息技术资源，其次，教师应该教会学生如何正确选择应用信息资源.通过这次学习也让我认识到:尽管学习中有苦，有忧，然而，有了苦与忧的体验也就有了欢乐与希望。通过本期的培训，使我受益匪浅，大开眼界。其感触非一言能尽。计算机的运用是一种熟能生巧的技术，而且计算机软件日新月异，短暂的培训是难以让自己掌握很多的知识，我在日后的工作中还要不断的探究学习，把所学的技术知识更好的应用于教研教改中，做一名对学生负责，对学校负责的现代化教师。

钢要心得体会篇6

何为心得？我亦不知，或许是用心过后的体会吧。奥运正热火朝天准备闭幕时，我们新高一定军训才真正开始了。三年一次轮回，三年一次感动，等待在这三年来这一刻的刻骨铭心，当新校长戴着墨镜奇异登场的那一刻，我知道命运的典章在此刻开始。

要再回首一次吗，还是就此坚定的向前走呢？站在人生的转折点上，每一秒都珍贵的不想失去，因为我们知道，这一秒的拥有，下一秒就要分离，转动青春的轮盘吧。我们，和，你们，坚定着，相守这宝贵的高中三年。

那一声哨声，把我带出了无尽的遐想，那整齐的队伍侵占了我的眼睛，像一场突如其来的阳光，灿烂得让人无法招架，烧灼出震撼，绿，很绿像14棵苍天大树，有一种要直插云霄的气势，军训第一天正式开始，今天的天空是迷离的蓝色，头顶是一片火红。在这个刚刚组成的班级，在这火热夏天，在蓝天下，经受着考验，这四天里得以融合。

四天的军训即将结束，还真有点怀念那太阳下火辣辣地感觉，这次军训给予我们的有身体上体力的加强，但更多的则是心灵上的陶冶。高一，一个全新的开始，我将以一个学习者的姿态，在厦门最美的地方，学习，生活，学习互帮互助，友好相处，不让父母为我担心，做一个新时代，社会需要的中学生。

钢要心得体会篇7

2022年2月15日本是一个普通的工作日，因为一则通知被赋予了特殊的意义。这天临近下班时接到前往隔离点工作的通知，面对陌生的工作环境，不免忐忑。幸而忐忑的心情随着交接工作、熟悉环境、业务培训的进行消失殆尽，取而代之的是忙碌的工作。

隔离点的工作与日常在社区医院的工作完全不同，隔离人员被单独隔离在房间内，面临很多生活保障、物资配给、心理关怀等方面的问题，需要各方面工作人员的互相配合，在这里深刻体会到了团队的重要性，因为各位同事、点位长、信息员、酒店工作人员、消杀人员、保安等人员的配合，才能有条不紊地开展隔离点的工作。

在隔离点的工作是辛苦却又温暖的，虽然14天不能回家，随时待命处理异常情况，转运一批又一批“3+11”的隔离人员，监测一百多位隔离人员的体温和健康状况，但是听见一声又一声“谢谢”、“你们辛苦了”、“照顾好自己”“注意休息”......这一切工作就都是值得的。

在隔离点工作期间深刻体会到了防疫工作的重要性，时逢年后返工及境外疫情形势严峻，上海作为重要的入境口岸，需要接收大量隔离人员，在我们入驻隔离点的当晚即接收了几十名隔离人员，其后每天都有数十名隔离人员入住，期间有一名海关核酸检测阳性的隔离人员，经转运至上级医院，后确诊至公卫治疗。正是因为我们有完善的防控措施，才能有效遏制疫情的发展，从而保障经济，稳定民生。

我们刚到隔离点工作时仍是冬天，而离开时已然入春，希望疫情随着寒冬一起远去，春暖花开时大家都能自由出行。

钢要心得体会篇8

我是一名教师，从事教育工作已经将近20xx年了。在这几十年中，所教出的学生无计其数达数，遍布全国各地。在xxx工作也将近十多年了。2xxx年走上领导岗位后，深感责任重大，不仅要教好书还要在各方面以身作则，率先垂范。在开展师德师风的学习活动中，我更深深的感到，一个具有良好师德师风的教师会对受教育者产生多么大的春雨润无声式的影响，甚至可以使他们终身都感到受益匪浅。长期以来，我所形成的座右铭是：作为一名人类灵魂的工程师，必须要自觉坚持用“为人师表”和“教书育人”这两条作为自己的行为规范--要出自内心的爱学生，以平等的身份待学生，以尽可能多的时间与学生打成一片，并尽己所能授业于学生。

下面是我对上述体会的粗浅解释，望不吝指教。

1.作为学生，都愿意接近有师德(道德)的教师。而作为教师，自然也都愿意与有教养(道德)的学生打交道。所以，要做一个让学生和教师都愿意接近的教师，你本身就应当是一个有道德的人。学生在学校里学习，既受同学的影响也受教师的影响，而更主要的是受教师的影响。学生愿意接近的教师，比学生不愿意接近的教师，对学生的影响要大得多。可见，作为教师，你要把学生培养成有道德且有团队精神的人，你就首先要注意培养学生的道德，所以你自己就必需首先要成为有道德的人。

学生接近教师有很多原因。学识、道德、谈吐、权力和外表等都会成为促使学生接近你的因素。学识只能满足学生一时的求知愿望，权力只能维系对你短暂的敬畏和顺从，外表只能吸引肤浅的注意。真正能使学生感到震撼甚至终生难忘的则是你的人格和道德的力量。因为这力量才是长久的，它将会影响学生的一生，是学生未来的立身之本—-当然也是在给我们国家创造希望。对一位教师师德师风的真实准确的评价，往往是在经过时间的推移，在其失去学术、外表和权力等等之后，才能真正得到。

2.好的师德师风的一个具体表现，就是在师生之间保持一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。俗话说“一日为师，终身为父”是学生对老师的尊敬之言。既然做“父亲”，就要关心爱护学生，对学生负责。教师切记不可用“家长”的身份来干涉学生、对学生象管家婆一样吆五喝六。学生尊你为父，你自己也千万不要把这当成是你对学生有恩。真正有师德的教师即使有恩于学生，也不会念念不忘的。

3.在授业方面，师德师风不像其它有些事情，可以“以一挡十”。特别是在大学，越是有才能的教师，越是学术地位较高的教师，你对别人的影响力就越大，也就越容易得到别人的相信，对学生更是这样。学生敬重你，是希望能从你这里学到更多知识，所以我们应该耐心地循循善诱，深入浅出的把自己所有的相关知识都教于学生掌握。

现实世界是极其复杂的，你一人不可能包打世界，尤其是在理论和技术领域，总存在着大量的你不懂或暂时不懂的问题。遇到学生提问，若有自己不明白的地方，就一定要对学生直言你对该问题不懂或暂时不懂，允诺待过一段时间后再回复学生或与学生一起探讨该问题，而且一定要言而有信。“知之为知之，不知为不知”，作为教师，这是天经地义的事情。这样做，不仅不会降低教师的威信，反而会有助于提高威信。千万不能环顾左右而言它，支吾搪塞，因为这样不仅会误人子弟，而且实际上也是在贬低自己。

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