2月13日深夜1点，距冬残奥会开幕还有19天，北京顺义中国残疾人体育运动管理中心依然灯火通明，临时搭建的10米高台上，编导裴云不断喊着指令，90名演员在手语老师帮助下调整着自己的位置。编导李文倩来自中国残疾人艺术团，这次借调到导演组参与《圆舞曲》的编创，她非常兴奋地一路小跑来到场边的空地，在地上用一根根牙签摆出了各式各样的雪花造型，“每根牙签就代表一名演员，我们最初想了100组雪花造型。”李文倩说。

?圆舞曲》的排练结束时间总是很晚，艺术团舞蹈一队聋人演员魏菁阳打着手语：“我们通常是早上9点排练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会更晚些。”模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的，演员都穿着厚厚的长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，需要演员躺在地上完成，一晚练下来，地面都干净了。

两个多月的排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了，魏菁阳用黄色胶布把自己的红色棉舞蹈鞋缠住继续排练。“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住自己的脚指头调皮地说。舞蹈三队演员刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了，她和队友都是艺术团附属学校2015级学生，现在一起就读于长春大学舞蹈专业。艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，没有人去换新鞋，“都不想换，磨损得太快，这样节约一些。”这一双双破损的舞蹈鞋，也是演员们为冬残奥会开幕式奋斗的战绩。

?圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人如何协调一致，如何控制好旋转是关键，也是训练难度最大的环节，这需要长时间不断练习和磨合，才能形成人椅一体。魏菁阳说：“我们刚开始练，身上被椅子硌得到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”艰苦的训练、身体的疼痛并没有阻挡大家训练的热情，最后都坚持了下来，没有人退出。

“鸟巢”的夜晚，他们用希望和坚持舞出了一副流动的冰雪美景，让冬残奥之花绽放。

2023年残奥会心得体会篇2

2021东京残奥会开幕式在北京时间19：00时间开幕，这次的开幕仪式与以往比有些不同，故事是从一个短片开始的。

短片一开始就出现了一片羽毛，这也与本次开幕式的理念“we have wings”，翻译成中文的意思“我们拥有翅膀”相呼应。不是我们是否有残疾，我们都拥有追求梦想的翅膀。

本次东京残奥会共有22个大项、539个小项，共计13天的比赛。

相比于一个月前的奥运会开幕式，这次竟没有那么阴间，还有一种温暖的感觉。

色彩丰富、主题和配乐都挺欢快的，氛围和现场布置都很积极阳光，竹蜻蜓太温暖了！让网友们竟有些不习惯。

在欢快动听的音乐下，由红、绿、蓝三色的气球组成了残疾人奥林匹克的标志agitos。

节目虽然有些简单，但是还是让我们感受到了来自“阳间”的温暖，这次运动员入场方式与之前相比也有些许的不同，无论来还是没来的运动员，他们的名字都被打在体育场的观众席环形屏幕上。他们所有的人值得更多的关注和掌声。

虽然之前阿富汗残奥委会决定放弃参加东京残奥会，但是开幕式上，一位志愿者还是带着阿富汗国旗进入会场，即使没有一个运动员的阿富汗，还是参加了开幕式，我承认我又破防了......

看到各个国家的代表团，或许有的国家只有三两个人，但当他们缓缓入场的时候，还是被深深的感动了。

他们代表着自己的国家入场，国旗手以各种方式把国旗带入场内，他们自信、乐观、积极向上，这或许就是奥林匹克精神吧，也是他们心中的信念。听到主持人介绍他们历年过往的成绩时，敬佩之心油然而生。

中国残奥代表团开幕式在第98个出场，周佳敏、王浩担任本次东京残奥会开幕式中国体育代表团的旗手。

本次残奥会，我国共有251名运动员出征东京残奥会，他们将参加射箭、田径、硬地滚球、羽毛球、皮划艇、自行车、盲人柔道、举重、赛艇、射击、游泳、乒乓球、轮椅击剑、轮椅网球、跆拳道、铁人三项、盲人足球、轮椅篮球、坐式排球、盲人门球这20个大项、341个小项的比赛，这也是中国参加境外残奥会参赛大项最多的一届。

或许很多人不知道，从2004年雅典残奥会以来，中国已连续四届卫冕残奥会的金牌榜奖牌榜第一。

2004雅典残奥会上摘得63金，第一名；

2008北京残奥会收获89金，第一名；

2012伦敦残奥会获得95金，第一名；

2016里约残奥会拿到107金，第一名。

今年也有望5连榜冲击第一。他们虽然身体有残疾，但是却用拼搏告诉我们“没什么不可能”，为祖国的荣誉而战。

每一位运动员都值得被尊敬，有梦想谁都了不起，祝大家取得好成绩，平安归来。

2023年残奥会心得体会篇3

3月7日13时12分，在北京冬残奥会单板滑雪男子障碍追逐ul级决赛赛场，中国队纪立家率先冲过终点线。滑到终点的纪立家将整个身体扑在雪地上很久，再站起身已是热泪盈眶。“像做梦一样，感觉之前经过的所有困难和挫折，在这一刻都值了，我们中国国家队残疾人运动员的目标就是为国争光!”纪立家激动地说。

这场在张家口云顶滑雪公园举行的单板滑雪男子障碍追逐ul级的比赛，中国队不仅一举实现了奖牌“零”的突破，还创造了该项目在冬残奥会上从未有过的“名场面”。在纪立家冲过终点后，王鹏耀、朱永钢、张义琦紧随其后，中国队不仅包揽了金银铜牌，更让这场国际比赛最终成为国内对决。

“当我们4个人同时站在同一起点时，我们都在为彼此打气，骄傲是属于中国的!”王鹏耀说，不仅是在这次比赛，在日常的训练、生活中，我们也是互相帮助、互相成就的，也正是因为平时的互帮互助，我们才能一路走到北京冬残奥会，为祖国争取荣誉。

“由于我们残疾的部位不一样，平时训练和生活中，大家都会互相照顾。”王鹏耀举例说，比如雪板打蜡，有的'队友只有一只手，而雪板打蜡是需要两只手来完成的，这时，就会有队友主动去帮助他完成这个工作，像这种互助小故事，其实每天都会发生。

在小决赛这种激烈的晋级赛中，中国队友之间依然还在为彼此考虑。“小决赛是4个人里面晋级2个人，我和队友需要战胜另外2名外国运动员才能晋级。于是我们互相配合，我让队友超过我去最前面，然后我们双双晋级大决赛。”纪立家说。

赛后采访，获得第四名的张义琦轻拍纪立家表示鼓励。纪立家向记者介绍，“张义琦是我一个特别好的兄弟，在队里，张义琦虽然年龄最小，但却是一个大哥的角色，经常给队友们帮助和鼓励。虽然张义琦今天是第四名，但这丝毫不影响我们对他的钦佩和感激。”

在云顶明媚的阳光下，洁白的雪道被照耀地闪闪发光，纪立家、王鹏耀、朱永钢、张义琦共同举起鲜艳的国旗庆祝，为祖国的培养，为自己的拼搏，也为彼此真挚的友谊。

2023年残奥会心得体会篇4

曾经，里约残奥会的组织者们希望，该国举办的残奥赛事能与4年前的伦敦残奥会一样成功，不过事实并非如他们所愿。大赛还未开始，质疑声已经铺天盖地。

当里约残奥会在周三即将拉开帷幕，全世界4300多名运动员齐集开幕式，几乎所有的硬件设施，包括场地、观众座位以及工作人员都会被缩减。残奥会官员对此表示：“没有任何运动项目和任何国家将退出这届残奥会，可是运动员的体验可能受到很大的影响。”

面对私人资助预算的缺口，直到最后一分钟，巴西政府的紧急救助帮助挽救了这次体育盛事。国际残奥会主席克雷文在接受美联社记者采访时表示：“这是残奥会历史上出现过的最坏情况，我们意识到困难重重，但我们没有意识到这样的问题会是如此严峻。”

观众席坐不满、游泳池池水变绿、没有开奥运会“感觉”……各种出现在奥运会的不利状况，让里约的组织者们在处理时显得“步履蹒跚”。除此以外，赛场外还暴露出众多的不足：志愿者的紧缺，街头犯罪的猖獗和交通的混乱。不得不说，以上种种都给残奥会蒙上了阴影。

里约残奥会将在巴西时间9月7日—18日举行，届时将有来自161个国家和地区的代表团以及一个难民代表团参加比赛。

2023年残奥会心得体会篇5

就在今天晚上，北京冬残奥会在北京国家体育场举行闭幕式。在这个时候，我们举办了一场向全世界展现中国元素的文化盛宴，画面感给我留下一定要马上分享给更多人的冲动。我边看，边握紧手中的杯子。我们在这个时间点，仍向世界发出和平、信心、平等、互助、友爱的信号。只有我们国家在这里时间点上，可以做到。这是一场，信心与实力的展现。我们五千年的文明，在这一刻展现出了伟大的文化属性。这是一场跨种族的晚会，它告诉世界，我们欢迎您！我们的长足发展，离不开几代人的厚积薄发。在这个场景下，让我想到的东西太多了。毕竟，我们经历了很多的事。此刻，我只想将这个报道发出来，给更多的人看到。让大家一起来欣赏，这美得让我马上要发个感慨的场景。

最后，祝福伟大的祖国繁荣、富强。

2023年残奥会心得体会篇6

来源：人民网－人民日报海外版

“从小坚定听党话、跟党走的决心，刻苦学习，树立理想，砥砺品格，增长本领，努力实现德智体美劳全面发展”“努力做祖国和人民需要的好孩子，做祖国和人民事业发展的接班人”……

党的十八大以来，习近平总书记多次走进中小学课堂，回信勉励各族学生，深入贫困地区家访，在“六一”国际儿童节到来之际参加少先队主题队日活动。殷殷寄语、深切厚望，无不体现出总书记对少年儿童健康成长的高度重视和亲切关怀。

“习爷爷的教诲，我们记住了!”10年来，在党的阳光的沐浴下，在习近平总书记的关心鼓励下，新时代少年儿童立志向、有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，为实现中华民族伟大复兴的中国梦时刻准备着!

从小树立理想信念

“热爱党、热爱祖国、热爱人民，用实际行动把红色基因一代代传下去”

2014年“六一”国际儿童节前夕，习近平总书记来到北京市海淀区民族小学，参加学校少先队主题队日活动。

“今天，看到同学们矫健的步伐，听到同学们庄重的宣誓，脑子里不断闪现着一个词，那就是‘希望’。”仪式结束时，总书记对少先队员们表示：“参加少先队员入队仪式很受感动，让我想起了自己当年入队时的情景，感到入队是一件很光荣、很庄严的事情。”

一条红领巾，连起过往与当下；一堂“思政课”，激荡信心与力量。

在海淀区民族小学北教学楼，总书记鼓励孩子们：“古往今来，大凡很有作为的人，都是在少年时代就能够严格要求自己”“榜样的力量是无穷的。大家要把他们立为心中的标杆，向他们看齐，像他们那样追求美好的思想品德”“千里之行，始于足下。每个人的生活都是由一件件小事组成的，养小德才能成大德”。

习近平总书记高度重视筑牢少年儿童的理想之基、信念之塔，对少年儿童寄予殷切希望，指明奋斗方向。循循善诱、语重心长，如暖阳，洒进孩子们的心里。

引导少年儿童扣好人生第一粒扣子，10年来，习近平总书记的嘱托体现在一封封回信中，纸短情长，寓意深刻——

在给中央民族大学附属中学全校学生回信时，总书记鼓励同学们“珍惜美好时光，砥砺品德，陶冶情操，刻苦学习，全面发展，掌握真才实学，努力成为建设伟大祖国、建设美丽家乡的有用之才、栋梁之材，为促进民族团结进步、实现共同繁荣发展作出应有贡献”；

在给陕西照金北梁红军小学学生回信时，总书记嘱咐孩子们“多了解中国革命、建设、改革的历史知识，多向英雄模范人物学习，热爱党、热爱祖国、热爱人民，用实际行动把红色基因一代代传下去”“怀着一颗感恩的心，珍惜时光，努力学习，将来做对国家、对人民、对社会有用的人”；

在给人民教育家陶行知创办的江苏省淮安市新安小学的少先队员们回信时，总书记勉励他们“结合自身成长实际学好党史，以英雄模范人物为榜样”。

…………

一纸飞鸿寄托着习近平总书记的殷殷嘱托，成为“收信人”的自觉坚守和行动指南，激发广大少年儿童感恩奋进、成长成才。

培养担当民族复兴大任的时代新人，10年来，习近平总书记的嘱托体现在对少年儿童工作和教育工作的重要要求里，谆谆教诲，念兹在兹——

“学校要把德育放在更加重要的位置，全面加强校风、师德建设，坚持教书育人，根据少年儿童特点和成长规律，循循善诱，春风化雨，努力做到每一堂课不仅传播知识、而且传授美德，每一次活动不仅健康身心、而且陶冶性情，让同学们都得到倾心关爱和真诚帮助，让社会主义核心价值观的种子在学生们心中生根发芽。”

“我们党立志于中华民族千秋伟业，必须培养一代又一代拥护中国共产党领导和我国社会主义制度、立志为中国特色社会主义事业奋斗终身的有用人才。在这个根本问题上，必须旗帜鲜明、毫不含糊。这就要求我们把下一代教育好、培养好，从学校抓起、从娃娃抓起。”

“各级党委要加强对少先队工作的领导，各级政府及全社会要加强对少先队工作的支持，为新时代少年儿童茁壮成长提供有利条件。共青团要带领少先队履职尽责、奋发有为，为红领巾增添新时代的光荣。”

鲜艳的党旗、灿烂的阳光与孩子的笑容交相辉映。党的十八大以来，在习近平总书记的亲切关怀下，相关部门和学校全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，在孩子们人生的“拔节孕穗期”给予精心引导和栽培，一批批少年儿童沐浴着新时代的阳光茁壮成长，树立爱国之情、报国之志。

刻苦学习知识

“希望你们保持对知识的渴望，保持对探索的兴趣”

教育是人类传承文明和知识、培养年轻一代、创造美好生活的根本途径。

时代越是向前，知识和人才的重要性就愈发突出，教育的地位和作用就愈发凸显。要实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，必须努力培养出更多更好能够满足党、国家、人民、时代需要的人才。

习近平总书记高度关心少年儿童文化知识学习，强调“要在增长知识见识上下功夫，教育引导学生珍惜学习时光，心无旁骛求知问学，增长见识，丰富学识，沿着求真理、悟道理、明事理的方向前进”。

八一学校位于北京市海淀区，由老一辈革命家聂荣臻元帅亲手创办的荣臻子弟学校发展而来，是一所历史悠久的名校。八一学校是习近平总书记的母校，他小学和初中都在这里学习。

2016年9月9日，教师节来临之际，总书记回到母校看望慰问师生。当天，在学校天工苑通用技术中心，总书记走进科普实验室，听取学校与中国航天科技集团航天人才开发交流中心共同开发科普小卫星课程情况介绍，察看模型卫星和工程样星实物。

总书记对同学们说：“你们从中学阶段就培养科学素养，发展兴趣特长，打下牢固基础，将来上大学继续学习这方面的专业知识，连贯起来，这很好。你们的小卫星发射时别忘了通知我一下。”

2016年底，八一学子参与设计研制的科普小卫星即将发射，孩子们第一时间给总书记写信报喜，很快就收到了回信，总书记在回信中说：“希望你们保持对知识的渴望，保持对探索的兴趣，培育科学精神，刻苦学习，努力实践，带动更多青少年讲科学、爱科学、学科学、用科学，努力成长为祖国的栋梁之材，将来更好为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。”

“我们要像习爷爷在回信中说的那样，努力成长为祖国的栋梁之材!”收到回信，孩子们的劲头更足了!

对少年儿童的关心关切，还有许多情景温暖人心，还有许多声音掷地有声。

“我们的人民热爱生活，期盼有更好的教育”“期盼孩子们能成长得更好、工作得更好、生活得更好”。2012年11月15日，习近平总书记在十八届中共中央政治局常委同中外记者见面时，把教育和孩子成长放在重要位置，饱含深情、饱含牵挂。

10年来，总书记关心每一个孩子能否接受良好教育，尤其牵挂着贫困地区、农村孩子，希望他们“都能接受公平的有质量的教育”。

“孩子有没有学上”“孩子书读得怎么样”“孩子在哪里上学”……从黄土高坡到茫茫林海，从大山深处到草原牧区，习近平总书记冒酷暑、顶风雪、翻山梁，走遍了全国各个集中连片特困地区，还常常走村入户家访，给孩子们送去学习用品。总书记温暖亲切的话语和无微不至的关怀，让乡亲们深受感动——

2012年12月30日，习近平总书记踏着皑皑残雪，来到地处深山的河北阜平县龙泉关镇骆驼湾村。总书记逐一走进困难群众唐荣斌家、唐宗秀家看望，详细询问他们“小孩上学远不远”等。现在，孩子们统一在镇上寄宿学习，享受和城里孩子一样的教育。

2017年6月21日，习近平总书记来到山西岢岚县赵家洼村考察，这里是吕梁山集中连片特困地区的深度贫困村。总书记到特困户王三女家中看望。王三女的丈夫、儿子已经去世，孙子、孙女有残障，总书记叮嘱当地干部安排好她孙子和孙女的特殊教育。

2019年4月15日至17日，习近平总书记在重庆考察并主持召开解决“两不愁三保障”突出问题座谈会。15日，在石柱土家族自治县，总书记首先来到中益乡小学。总书记指出，“两不愁三保障”，很重要的一条就是义务教育要有保障。再苦不能苦孩子，再穷不能穷教育。要保证贫困山区的孩子上学受教育，有一个幸福快乐的童年。

总书记走进老党员、已脱贫户马培清家，同当地干部群众交流。年仅11岁的陈锐是马培清的孙子，他也歪着小脑袋认真听。在中益乡小学，他已经看到了习爷爷。一放学，又赶上习爷爷来家里做客。和蔼的习爷爷，让他感到特别亲切。

习近平总书记讲起了学校调研的观感：“学校正在盖宿舍楼，就是为了解决一些孩子上学远的难题。”“我还注意到一件事，孩子们都说普通话，这说明教学规范了。”小陈锐听着不住地点头。

2021年4月25日，习近平总书记到广西全州县才湾镇毛竹山村村民王德利家中看望，同一家人围坐在一起聊家常。客厅墙上，贴满了正在上小学的两个女儿的奖状。总书记指着身边的孩子们，“到他们这一代又不一样了，那就是实现现代化。”

闻讯赶来的村民聚拢在王德利家门口，纷纷向总书记问好。看到人群中朝气蓬勃的孩子们，习近平总书记说：“你们要好好学习，将来做有知识的一代人，用科学知识托起乡村振兴，托起我们现代化的中国。我们老中青三代人，齐心努力奔向现代化。”

…………

深情嘱托，观照当下、瞩目未来。让孩子们能成长得更好，使所有少年儿童都成长为栋梁之材，既关乎每个家庭的幸福，也关乎中华民族千秋伟业。

“时代总是不断发展的，等你们长大了，生活将发生巨大变化，科技也会取得巨大进步，需要你们用新理念、新知识、新本领去适应和创造新生活，这样一个民族、人类进步才能生生不息。”总书记的话，已扎根在广大少年儿童的心中，激发信心、增添力量。

强健体魄、健康身心

“孩子们成长得更好，是我们最大的心愿”

“孩子们成长得更好，是我们最大的心愿。”少年儿童的健康成长和全面发展，是习近平总书记心中最温柔的牵挂。

大山环抱中，陕西省安康市平利县老县镇中心小学，塑胶操场洒满阳光。做完眼保健操，孩子们蹦蹦跳跳来到操场。

“抱拳!”一招漂亮的亮相。武术操开始，“文明精神，野蛮体魄，殷殷嘱托，铭记于心……”一招一式，虎虎生风，稚嫩的嗓音在山谷间回荡。

2020年4月21日上午，习近平总书记来到老县镇中心小学，亲切询问孩子们的学习和生活情况。

习近平总书记说：“现在孩子普遍眼镜化，这是我的隐忧。还有身体的健康程度，由于体育锻炼少，有所下降。文明其精神，野蛮其体魄，我说的‘野蛮其体魄’就是强身健体。”

少年儿童的身心健康，一直牵动着习近平总书记的心。

2020年9月22日下午，习近平总书记主持召开教育文化卫生体育领域专家代表座谈会。讲到孩子们的体质，总书记语重心长：“我们的一些孩子体质弱，有两种情况：一种是由于营养不良造成的，这些年我们推行免费营养餐，贫困地区孩子们体质增强了，个头也长高了，这个现象很普遍。另一种情况是一些城里孩子，缺的不是营养，缺的是运动。农村孩子和城市孩子的体育锻炼要区别对待，特别是城市孩子的体育锻炼要搞上去。”

一蔬一饭都是爱，一枝一叶总关情。营养健康，是关乎少年儿童体质健康的基础性工作。

这些年，每每走进农村学校和家庭，习近平总书记时常牵挂着娃娃们的小饭盒：在陕西延安市杨家岭福州希望小学，关切询问“孩子们营养午餐落实得怎么样”；在重庆石柱土家族自治县中益乡小学，走进师生食堂，仔细察看餐厅、后厨，了解贫困学生餐费补贴和食品安全卫生情况；在江西于都县梓山镇潭头村，询问村民“孩子在学校吃得好不好”……

文明其精神，野蛮其体魄。在加强营养的同时，还要把体育锻炼搞上去。

“身体是人生一切奋斗成功的本钱，少年儿童要注意加强体育锻炼，家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件，让他们像小树那样健康成长”。2013年4月2日，习近平总书记在参加首都义务植树活动时强调。

2014年3月29日，习近平总书记亲切看望了在德国柏林训练的中国少年足球运动员。场上，小球员们积极跑动，激烈攻防，一招一式，非常认真。总书记带头鼓掌、点头赞许，并对小球员们说：“希望更多的青少年投身中国足球事业。我看好你们，看好你们这一代。我希望将来你们能够成为出色的足球运动员”。

以北京冬奥会和冬残奥会为契机，推广冰雪运动，为青少年强健体魄打下坚实基础，更是总书记近年来牵挂的事。

2017年1月23日，习近平总书记来到河北张家口市崇礼云顶滑雪场考察。在一群正在这里参加滑雪冬令营的少年儿童中间，总书记俯下身子，问他们多大了、从哪里来、练滑雪难不难，鼓励他们好好学习、健康成长，在滑雪练习中既勇于挑战，又注意安全。

一个月后，2017年2月24日，在北京五棵松体育中心，习近平总书记观看了青少年冰球训练和队列滑表演。一个个可爱的小家伙，勾起了总书记年少的回忆，说起自己小学时在什刹海滑冰的往事，谈起家里购买冰鞋的场景。总书记不由感慨孩子们的“幸福”：“你们不仅有很好的学习环境，还有这么好的锻炼条件，既增强体质，也培养勇敢合作精神。希望你们珍惜机遇、继续努力。”

总书记亲切地拉起一位小冰球队员的手，俯下身，与他肩碰肩，做了一个运动“对抗”的姿势，笑着说，小伙子块头要再长大一点，中国冰雪运动寄希望于你们。

光阴流转。如今，不负总书记的期待，广大青少年已成为巩固和扩大“带动三亿人参与冰雪运动”成果的生力军，自觉将体育锻炼作为成长的“必修课”。

身心健康，离不开身体强健，也需要有美好的心灵。

“少年儿童的心灵都是敏感的，准备接受一切美好的东西。”习近平总书记多次强调美育对于塑造美好心灵的重要作用，指出“做好美育工作，要坚持立德树人，扎根时代生活，遵循美育特点，弘扬中华美育精神”。

在给澳门濠江中学附属英才学校小朋友们的回信中，总书记赞扬“你们画的彩笔画很好”；在甘肃武威市古浪县富民小学，总书记走进音乐教室，认真观看正在进行的音乐课教学；在青海西宁市文汇路街道文亭巷社区，看着参加“四点半课堂”的孩子们制作的纸龙舟和香包，总书记直夸“孩子们手艺好”……细致入微的关怀，印刻在孩子们的记忆深处。

10年来，围绕孩子们的健康成长、全面发展，习近平总书记的殷殷嘱托，成为广大家庭、学校乃至全社会的自觉遵循：

“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。要全面加强和改进学校美育，坚持以美育人、以文化人，提高学生审美和人文素养。”

“教育，无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数。分数是一时之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。”

“全社会都要关心少年儿童成长，支持少年儿童工作。对损害少年儿童权益、破坏少年儿童身心健康的言行，要坚决防止和依法打击。”

一次次重要指示，一句句悉心叮嘱。习近平总书记着眼于中华民族的今天与明天，为广大少年儿童送去关怀、寄予期待。从中，我们能看到广大少年儿童茁壮成长的身姿，以及一个值得期许的光明的未来。

磨练坚强意志

“生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造。你们从小就要树立劳动光荣的观念”

“不惰者，众善之师也。”

劳动是一切幸福的源泉。“劳动”也是习近平总书记和少年儿童交流时常常提及的关键词。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视教育工作，决定把劳动教育纳入社会主义建设者和接班人的要求之中，提出“德智体美劳全面发展”的总体要求。

2013年5月29日，“六一”国际儿童节即将到来之际，习近平总书记来到北京市少年宫，参加“快乐童年放飞希望”主题队日活动。

植物园农作物区，一畦畦番茄、芥蓝、芹菜等长势喜人，少年儿童正在从事整地、播种、移栽、松土、蔬菜采收等活动。

习近平总书记走过去，观看孩子们劳动，并蹲下身子同移栽人参果苗的两个孩子交谈，询问人参果主要产自哪里、生长期多长、适合什么样的水土，孩子们一一作答。

习近平总书记对孩子们说，生活靠劳动创造，人生也靠劳动创造。你们从小就要树立劳动光荣的观念，自己的事自己做，他人的事帮着做，公益的事争着做，通过劳动播种希望、收获果实，也通过劳动磨炼意志、锻炼自己。

总书记的嘱托，已在广大少年儿童心中播撒下崇尚劳动、尊重劳动的种子。

浙江中部台州湾东南海域，大陈岛上，海风习习，涛声阵阵，一座花岗岩砌筑的垦荒纪念碑静静矗立。1956年，浙江省467名青年志愿者曾经奔赴大陈岛参与垦荒建设。如今，这里常常迎来参加研学劳动的学生们。

2006年8月29日，时任浙江省委书记的习近平同志到大陈岛视察，看望岛上的老垦荒队员。2010年4月27日，时任中共中央政治局常委、国家副主席的习近平同志给大陈岛老垦荒队员回信。2016年“六一”国际儿童节前夕，台州市椒江区12名小学生以“大陈岛垦荒队员后代”的名义给习近平总书记写信，表达传承大陈岛垦荒精神，做爱学习、爱劳动、爱祖国好少年的决心。

“希望你们向爷爷奶奶学习，热爱党、热爱祖国、热爱人民，努力成长为有知识、有品德、有作为的新一代建设者，准备着为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。”习近平总书记的回信，激励孩子们继承和弘扬大陈岛垦荒精神。如今，椒江区已成为响当当的中小学劳动教育实验区。

10年来，在总书记的嘱托里，孩子们找到了收获幸福的真谛——

“幸福不是毛毛雨，幸福不是免费午餐，幸福不会从天而降。人世间的一切成就、一切幸福都源于劳动和创造。”2015年6月1日，习近平总书记亲切会见中国少年先锋队第七次全国代表大会代表，寄语全国各族少年儿童“争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的小标兵”。

10年来，在总书记的嘱托里，广大教师懂得了劳动教育的深刻含义——

“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。”2018年9月10日，全国教育大会上，总书记对广大教师和教育工作者提出重要要求。而今，劳动的意义，已在师生心中牢牢扎根。

10年来，在总书记亲自上的“劳动课”上，春风化雨、润物无声中，孩子们接受了劳动意识和劳动能力的启蒙——

今年3月30日，习近平总书记参加首都义务植树活动。挥锹铲土、培土围堰、提水浇灌……总书记接连种下油松、碧桃、白玉兰、海棠、小叶白蜡等多棵树苗。总书记一边劳动，一边询问孩子们学习生活情况，叮嘱他们要德智体美劳全面发展，不能忽视“劳”的作用，要从小培养劳动意识、环保意识、节约意识，勿以善小而不为，从一点一滴做起，努力成长为党和人民需要的有用之才。

一棵棵小树苗，见证着“大朋友”习爷爷与孩子们的深厚友谊，也见证着一代代爱劳动、会劳动、懂劳动的时代新人茁壮成长。

桃李不言，下自成蹊。

2021年植树结束后，一群红领巾围拢过来，依依不舍。习近平总书记笑着望着一双双满怀憧憬的眼睛，殷殷嘱咐道：“我们现在到本世纪中叶，建成一个中国特色的社会主义强国，三十年。你们现在十岁，到时候四十岁。国家栋梁啊!”

十年树木，百年树人。

少年儿童是祖国的未来，是中华民族的希望。牢记习近平总书记的重要要求，广大少年儿童工作者和教育工作者正为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人而不懈奋斗。牢记习近平总书记的殷殷嘱托，广大少年儿童如小树苗般茁壮成长，努力长成中华民族的参天大树!

2023年残奥会心得体会篇7

伴随着8月24日晚中国残奥健儿周佳敏和王浩高举五星红旗入场，中国残奥健儿的东京奥运之行便揭开了序幕。今年的东京残奥会我国共派出251名运动健儿参赛，是我国在境外举行的残奥会中，参赛大项最多的一届。残奥会不仅仅是运动竞技的赛场，更是彰显自强底色的精神象征。在这个赛场上，我们往往能看到不凡的感动、不屈的拼搏、向阳而生的绽放……在象征着“平等、参与、共享”残奥精神奥运火焰的映照下，中国残奥健儿将保持乐观向上、奋力拼搏的姿态以自强之名做赛场上的“追光者”。

以自强之名，追逐“使命之光”。自强的光芒来源于“使命在肩、为国争光”的爱国主义精神。爱国主义精神始终是流淌在奥运赛场上最朴素的情感。所有奥运健儿们的赛场表现是“小我”与“大我”紧密相连的生动诠释。他们的风采展示承载了祖国和人民的深切期望，每一个“小我”的夺金瞬间都让整个中华大地为之沸腾与欢畅。而祖国同时也是奥运健儿们永远坚强的后盾。中国倡导全民健身计划，也不断推动残疾人运动健康事业的发展。岁月更迭，今日之中国体育事业发展突飞猛进，残奥健儿身在如此强大的祖国，更有底气、更有自信。正如残联主席张海迪提到的，“中国残疾人事业的发展，为更多残疾人创造了参与的机会。残疾人参加体育训练的设施越来越好，越来越先进”。炽热的爱国心凝聚而成的爱国主义精神一定会汇聚起磅礴之力，激励着残奥健儿们拼搏到底。我们期待残奥会上运动健儿们的优秀表现，向世界展示“中国力量”，让同胞看到奋斗光芒中闪烁着的爱国主义精神。

以自强之名，追逐“拼搏之光”。自强的光芒彰显了“不畏艰难，顽强拼搏”的意志品格。最是拼搏见精神，最是奋斗叫青春。热烈盈眶的“辉煌时刻”难以忘记，更令人动容的是奥运健儿们留下的不畏艰难和顽强拼搏的意志品格，正如中国女排教练郎平所说的“人生不是一定要赢，而是努力要赢！”东京残奥会的第一天，残奥健儿们就将“努力”发挥到了极致，在赛场上与对手斗智斗勇、分秒必争，充分展现了中国运动健儿的激情和拼劲。身体的缺陷并没有击垮这群斗士们，他们把自强不息注入身体和灵魂中，在训练中付出了常人数倍的努力。在克服困难中流下的汗水和付出的心血便是他们追光的印证。如第五次参加残奥会乒乓球比赛的张岩已经54岁，21年来他坚持训练，在不懈拼搏中找到了自己的人生意义。残奥会的精神魅力就在于激励残疾人运动员在挫折困难面前承担风雨，始终以奋斗拼搏的姿态。我们期待中国残奥健儿们在英勇拼搏中绽放人生的光彩和荣耀。

以自强之名，追逐“传承之光”。拼搏的光芒照耀了“砥砺前行，力担重任”的未来传承之路。人生奋斗过，生命才会烙下坚实的脚印。在过去的东京奥运场上书写了太多的“拼搏”故事，奥运健儿凭借拼搏精神直接创造了赛场的“辉煌”战绩，同时也为奔涌向前的“后浪”照亮了一条通往成功的“康庄大道”。残奥会自强不息、奋勇拼搏的精神仍需要在历史演进中传承和发扬。据了解，今年是我国第十次派团参加夏季残奥会，总人数437人，其中运动员251人，年龄的56岁，最小的16岁。老一辈残奥运动员自强不息、勇于拼搏的精神在青年一代残奥运动员上得以延续，而参赛的青年残奥运动员，也为中国残疾青年作出了良好的榜样示范。历史的传承就是要让中国残障群体明确，生理上的缺陷永远不不应成为追逐梦想的障碍。“征程正未有穷期，不待扬鞭自奋蹄。”我们要在残奥健儿们身上感受“传承之光”，延续自强精神，汲取奋进之力，书写人生辉煌。

2023年残奥会心得体会篇8

今天中午，我聚精会神地观看了男子50米蝶泳s7级决赛，经过几场比赛，中国运动员田荣打破残奥会记录，获得蝶泳这个项目的金牌。从田荣的身上我学习到了他自强不息的精神。田荣，6岁被高压线给“电”了一下，让他失去了右小腿和左臂。他和奶奶相依为命，靠捡垃圾过日子。

在家前的小溪，孩子们都在那里玩耍，有一次田荣实在忍不住，一头扎了进去，呛了几口水后，他觉得自己在水里更好，不怕别人撞，他也学会了游泳，有一次他在水里抓鸭子玩，被当地体委工作人员发现了他的游泳天赋，从此他成为游泳队队员。他从早到晚，冒严寒，战酷暑，克服种种困难认真训练。这次比赛取得了30秒37的好成绩。田荣说的最好的一句话是：如果我不当运动员的话，我不知道自己能做什么，我拼命的训练，用成绩来报答奶奶和教练对我的支持。

田荣，你给予我极大的鼓舞。田荣一个残疾人都能为国家做出贡献，我们这些健康人更应该这样。

2023年残奥会心得体会8篇相关文章：

★ 2023年心得体会最新8篇

★ 2023年中央民族工作会议精神心得体会优质8篇