“自强不息”出自《周易》中“天行健，君子以自强不息”之句。但是，我相信，早在《周易》成书之前，人类便孕育了自强不息的精神。它在神农栉风沐雨尝白草的艰辛中生根;在大禹走遍千山万水，吃尽千辛万苦与大自然的搏斗中抽穗;在人类那一次次的钻木中开花。中华民族代代传承的这种自强不息的精神，千百年来感动了多少人，鼓舞了多少人，又成就了多少人!我相信这种自强不息的精神也会被世世代代传承下去，为后人所推崇。

太史公司马迁，在遭受宫刑的奇耻大辱后，隐忍含垢，发愤著书，“述往事，思来者”，耗时十余载，终于成就了“奔放而浩漫，停蓄而渊深，妍媚而蔚郁，感愤而伤激”的史记，为后世留下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?

近代中国同时也是一部中华民族自强不息的觉醒史和抗争史。1937年，日本全面侵华，中华民族陷入亡国的绝境，就在这最危险的时刻，中国军民奋起反击，抵御外侮，浴血奋战，终于取得了抗日战争的伟大胜利，血洗了中华民族百余年来的民族耻辱。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?

自强不息是“一箪食，一瓢饮，在陋室”的颜回留下的那句“不容何病，不容然后见君子”;自强不息是焚膏继晷的昌黎先生留下的那句“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”;自强不息是不屈于蒋介石淫威，愤然离开黄埔军校的宣侠夫留下的那句“大璞未完总是玉，精钢宁折不为钩”。

生活中常常有人埋怨自己：“时运不齐，命运多舛”，然而“屈贾谊于长沙，非无圣主;窜梁鸿于海曲，岂乏明时?”难道他们真的是“运支华盖欲何求，未敢翻身已碰头”?我看不尽然，他们只是没了那种自强不息的精神，不敢正视困难，接受挑战;不敢面对挫折，接受失败。殊不知“意志愈炼愈坚，信仰愈磨愈固”。这样的人恐怕也只能是庸庸碌碌之辈，让人空叹一声，“尔志不远矣”。多灾多难，千锤百炼;愈挫愈奋，愈挫愈强;生于忧患，多难兴邦——这就是中华传统文化的精髓。

岁月不居，天道酬勤。古往今来，自强不息的人太多太多，他们是可敬可佩的。然而我不禁要问：“自强不息是形于外的，有没有什么是蕴于内的呢?”我想是有的，那便是蕴于心中的“厚德载物”的修养。

古人云：“郁情于中，必发于外”。正因如此，人们非常注重自身的道德修养。以期达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善成德，而神明自得;圣心备焉”。高山仰止，景行行止。从《尚书》中的“九德”到魏征奏章中所书“德不处其厚，情不胜其欲，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长者也”;从诸葛亮的那句“敬以修身，俭以养德”到光绪帝师翁同和的那句“世上几百年旧家，无非积德”;从孟子的“恭敬之心，礼之端也”到曾国藩家书“进德之事，讲求乎诚正修身之道，以图无恭所生”，“厚德载物”始终是人们追求的至高修养。

自强不息，厚德载物，这两者本就是相辅相成相得益彰的：正因有德，才有自强之气;而正因有那不息的自强之气，才愈能修性自德。自强不息，厚德载物，不仅是中华传统文化的精神命脉，也是中华民族生生不息，傲然挺立于世界民族之林的精神之源和力量之源，值得我们铭记心头。

关于自强不息的演讲稿篇2

“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”自强二字早已深深地刻在中华民族的历史长河中，深深地刻在每个流淌着中国人热血的中国少年身体中。我在前几日被老师告知开展了“中国梦·学子行”第六届河北省青少年“自强之星”评选活动，在观看完颁奖典礼实况录像之后，我对此深有感受。

颁奖典礼中的樊江宵给我留下了深刻的印象。樊江宵出生于一个贫困的家庭，父亲因工作意外而双腿残疾，母亲因此扛上了照顾父亲和他的责任。从小他就知道父母很不容易，他誓要做一个孝敬父母、自立自强的人。樊江宵的人生中经历过成功，也曾经历过失败，也亦伤心、迷茫过，但他却依旧坚持且努力生活。少年当自强，樊江宵是一个不会向命运低头的人，是一个自强不息的人，是一个拼搏向上的人，他有着强大的内心，用自己的肩膀撑起整个家。中国少年以热血书写青春，用自强挑战命运，砥砺前行。

泱泱大国——中国经历千年风雨洗礼，他立过皇宫，繁华一世，他浊酒一杯，昏晕一时，他铁甲战马，拼尽天下，他孤人望月，筋疲力尽，但他却从未倒下。中国在不断强大，不断向世界展现着他的实力。中国在努力，中国少年更应该自立自强，牢记曾经中国先辈们所做出的努力，如周恩来总理所说的“为中华之崛起而读书”。

古有凿壁偷光，悬头梁锥刺股，他们面对艰难的生活，面对困苦，迎难而上，他们自强自立，努力坚持。“天行健，君子以自强不息”，自强是生命之源，自强是人生最大的财富，是最有力的能量。因为自强，所以青春得以绽放绚烂的光彩;因为自强，所以人生才能书写优美华章;因为自强，我们所热爱的祖国，我们所怀有的梦想，才得以强大，得以实现。中国梦需要自强，自强支撑着中国梦;中国少年需要自立自强，自立自强塑造着中国少年。即使生活布满坎坷，但也披荆斩棘，即使路有挫折，也会勇往直前。少年当自强，少年强则国强，向榜样学习，向“自强之星”学习，做新时代自强自立的青少年。

少年当自强，中国少年当创辉煌。

关于自强不息的演讲稿篇3

今天，我们兴致勃勃地到大会堂听“小学生思想道德建设宣讲会”，然而，谁又知道这是一个将沉甸甸的担子压在你肩上，鼓励你自强不息、艰苦奋斗的讲座呢?

在庄严的大会堂里，陈阿姨给我们讲了8岁小女孩杜瑶瑶的故事，听了故事后无人不为此深深震撼!青岛小女孩杜瑶瑶小小年纪就失去了爸爸，妈妈久病卧床不起，多么令人悲痛欲绝的家庭呀!杜瑶瑶面对严峻的考验，她没有向噩运屈膝下跪，而是顽强地挑起了家庭的重担。在坎坷的生活道路上，她也曾摔跤，也曾哭泣，但是，懂事的她多次从风雨中，从泥泞中爬起，顶风冒雨，向着目标，自强不息，勇往直前!惊人的是，这个娇生惯养的独生女，不但担起了家庭重担而且劳动学习两不误，多才多艺的她以优异的成绩评上了“全国十佳少先队员”，《中国少年报》发表了她的事迹，号召人们向她学习。

听了杜瑶瑶坚强不屈的故事，我心中波涛澎湃，久久不能平静。是啊，自强不息、艰苦奋斗一向是我国的优良民族传统。古往今来有多少刚强的人因为它而重振精神，走向成功之路!我们中华民族在千百年的发展中历经沧桑，饱尝忧患，但越挫越奋，百炼成钢，靠的不就是不屈不挠、自强不息的民族精神吗?它使中华这条巨龙腾飞在九宵，它使人民无所畏惧、信心百倍地走向崇高的理想!然而，当今的少年儿童由于多是独生子女，养尊处优，把这个伟大的民族精神抛到了九霄云外，甚至为了钱财不择手段、谋财害命!好令人痛心!如此下去，中华还能腾飞吗?还是那么百折不挠的吗?这将是一个重大的问题。先辈们将千千万万战士浴血奋战打下的江山交付我们手中，我们怎能辜负他们的期望!我皱了皱眉头，心里下定了决心，一定要将自强不息、艰苦奋斗的精神找回来，重振我们中华少年的雄威!让藐视我们的外国人大跌眼镜!让中华少年自强不息的故事传遍大江南北!

从前，我遇到挫折或是低头屈服或是束手无策、听天由命。但是，今天，我要说，我的生命里不再有退缩和放弃，有的是自强不息、艰苦奋斗的精神!林肯总统曾经说过：“一次摔跤，并不代表我死了，永远爬不起来了。而是表示我将爬起来走向更高的目标。”

努力吧，同学们，让我们共同前进，把自强不息、艰苦奋斗的精神发扬光大!谱写一曲最雄壮的中华民族之歌!

关于自强不息的演讲稿篇4

亲爱的老师，同学们：

大家好!

小树摆脱了大树的蔽护，终成栋梁;雏鹰离开了母亲的喂养，终得翱翔;然而，安泰总依靠于大地母亲的力量，最终被扼死于空中。

由此看来，少年当自强。

少年自强，终得辉煌

是什么使本是跑龙套的成龙一炮而红?是什么使长相一般的成龙受全球万千人追捧?是少年自强，是自少练就的一身本领。少年成龙拜师戏班，个小辈低，难免受人欺，但他从未放弃锻炼自己，终借《醉拳》红遍大江南北。

少年的成龙自立自强，不依靠他人，努力刻苦练就一身本领。成龙的辉煌并非偶然，这是他少年自强的必然结果。

少年自强，流芳百年

最喜欢的词人是谁。想必，90%的答案都是苏东坡。一个早已离我们而去的古人为何会有如此大的影响力呢?原因很简单——少年自强，勤学苦练，后才识过人。苏先生出身大家，非但没有依赖其父，反而超过其名声。可谓少年自强，百代流芳，不依其父，终得自强。

苏先生远去了，他留下的不只那些受人喜爱的词句，还有那亘古不变的少年当自强的耳训。

少年自强，则国将强

少年者，国之将来也，少年自幼独立，强大，则国必将强盛，繁荣。

周总理自幼立誓为中华之崛起而读书;毛泽东于风华正茂之时奋发图强，谱壮丽少年时代;80后在社会舆论的压力下自强不息，终撑起了中国的一片天;不甘示弱的90后，也在众多批评中，自立自强，在社会中展露头角。自立自强的革命先烈，将持撑中国的80后，在路上的90后，共同创造了中国美好现在和绚丽未来，故曰：少年强则国强。

少年自强，方可有不朽未来;

少年自强，方可受世人敬仰;

少年自强，方可国家强大。

请谨记：少年当自强。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

关于自强不息的演讲稿篇5

时间的齿轮，永远在不停地转动，转走了夏天，转走了秋天，转走了冬天，然后就又是新的一年，新的一个春天。在孕育希望的春天里，一个发展中的国家正悄然崛起，凭借着自强不息，不断勇于创新探索的精神，历经几代人的努力拼搏，将中国——一个贫穷落后的国家以崭新的面貌在国际的舞台上绽放异彩。

当20__年的钟声敲响之时，中国正式踏入建国华诞60年。60年，在华夏五千年的文化历史长河里，只是渺小微茫的一个部分，但，作为“龙的传人”——-中国人，我们知道，这60年里的风风雨雨，这60年里所走过的路，是如何的崎岖，如何的艰辛。每走看似平凡的一步，其实都在孕育着不平凡的成就。

1949年10月，在天安门广场的开国宣言，让中国人明白到，他们脱离了封建社会的统治，脱离了战争的硝烟，他们能过上幸福快乐的日子，因为，中国人民从此站起来了!可惜好景不长，由于政府的错误领导，不切合实际的“大跃进”，致使中国的经济倒退近半个世纪，由此造成的损失不可估计，仿佛一个快要出生的孩子瞬间死于腹中，充满光明的前程一刹那暗淡下来。但，我们的先辈并没有就此放弃，因为我们都明白：只有启程，才会到达理想的目的地;只有拼搏，才会获得辉煌的成功;只有播种，才会有收获;只有创新，才能走向国际。

随着改革开放的深入，人民的生活水平逐步提高，国家的地位也日益增强。千禧年来临之际，香港、澳门重新回归祖国的怀抱;踏入千禧年，中国加入世贸组织，中国的经济又迈入一个新的台阶;神州飞船的成功升空，让中国人的足迹从此印进寥廓而深邃的星空，当他们问候世界的时候，给未来留下了深远的回声;奥运会的举行，中国用文化打动了世界，长卷舒展，活字跳跃，圣火激荡，情感喷放，我们用人类共通的语言，让五千年文明跃然呈现，那一夜，中国惊艳世界!

成功让我们举国欢腾，灾难让我们众志成城!唐山大地震，汶川大地震，03年的非典，以及09年的甲型h1ni流感，灾难面前，我们毫无畏惧，团结一致，一方有难八方支援，因为我们是一家人，相亲相爱的中国人!

60年的中国经历了太多的悲怆和喜悦，中国人用坚韧，勇敢，智慧，自强不息，向中国和世界交出了一份满意的答卷!60年的风风雨雨，自强不息与中国人一起并肩走过!

风定落花香，自强不息，作为中国人，我感到无比的自豪!传承民族精神，自强不息，创造新的契机，迎难而上，诗意人生在飘香落香之时彰显出悸动的神韵!

关于自强不息的演讲稿篇6

尊敬的老师、各位同学:

大家好!我是来自初xx班的。我的题目是自尊自爱自信自强。

在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着yes.icandoit(我能行)的大报纸。佛雷基说：哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!

谢谢大家!

关于自强不息的演讲稿篇7

各位评委，各位同学们，大家晚上好!十分荣幸作为第一个同大家分享我成长历程以及我的一些对自强的看法，此时，有一份激动，更有一份自豪。

当年，许三多的“不抛弃，不放弃”总结了多少奋斗人士的在路上的心情。我想我的生活也是不抛弃不放弃，努力向前的过程。

多年前的一天，在一双双焦急等待男孩出生的眼眸下，不知天高地厚的我却调皮的开始了今生的旅程。我用好奇的心观察着身边的一切，周围是一间稍微震动就掉土的土房，破旧的木窗，陈旧的床铺，还有脸上已爬上皱纹，满脸愁容的我亲爱的父母。我认识到这就是我要生活的世界，这就是我要成长的环境，这两位就是我以后要守护的老人。

父母是勤劳淳朴的劳动者，他们没有什么大道理教给我，但是他们勤劳的双手教会我，一颗自强的心、一双勤劳的手就是好好活下去的根基。好好地活着就有意义，有意义就是好好地活着。于是我开始用这颗心与这双手创造属于我自己的一片蓝天。

小学时，我便帮助父母料理家务，照顾卧病在床的奶奶。后来，看着爸妈逐渐消瘦的身体，我越来越不忍心，于是我便开始跟随父母到田间劳作，做男生该做的事，学男生该学的本事，起早摘菜，熬夜卖菜，只为父母的腰弯的更慢些。后来，每年名列前茅的成绩并没有让我失望，我成功考入了医大。由于昂贵的学费，父母脸上的笑容瞬间就被忧虑所替代，他们四处筹款，受尽人间的冷漠。那时的我是如何的气愤，为什么命运要那么的不公平，同样是人，为何差距就有那么大?为什么别人触手可及的东西我却要那么辛苦的努力才能换取，有时还不能得到。但是生活并不会因为我的牢骚而改变，而个人命运的改变也要靠自己的努力，我只有通过自己的努力才能实现我所追求的生活，实现我自己的个人价值。于是，别人付出一分的努力来得到的东西，我就用成倍的努力来付出，相信天道酬勤的古训。

进入大学后，我就利用绿色通道申请贷款，大学的费用将由我自己偿还。我积极参加班委竞选，参加学生会工作，参加各种赛事。在班委的工作中，我除认真完成老师布置的任务，做好反馈工作，还经常与班级同学进行沟通交流，与同学们建立起深厚的友情。在学生会，从外联干事到协会副会再到主席团助理，我与学生会成员风雨同舟，认真做事，踏实做人。另外，比赛是我学习技能的舞台，在这个舞台上，我学习到了课本以外的技能，领略到成功时的喜悦，也深刻感受到付出得不到相应回报时的悲伤。一次次的失败塑造了我更加强大的心脏，有99次的跌倒，我将有100次爬起的信念。

除此之外，志愿者活动是我的最爱，向需要帮助的人送上我的一份力量，向折翅的天使送去些许温暖。我曾多次到到善恩小学支教，到市二福利院当志愿者，教会他们快乐生活，自信自强。

在一切的活动中，我都尽量用心做好，我没有得天独厚的天赋，我只有靠我自己的努力来争取一步步的向前。虽然没有惊天动地的事迹，没有感人肺腑的语言，但我一路走来，不是因为看到希望才坚持，是因为只有坚持了才能看到希望。我感谢我的出生，是他让我懂得更多，是他教会我真正的生活是什么，是他让我能够看到一个坚强不息，乐观开朗的我。

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