辽宁某高中语文老师李元栋说，自己在上高中时，很喜欢读大陆新派武侠代表人物风歌写的《昆仑》。作者旁征博引，涉及天文地理、机关算数等各种知识，很有魅力。受这部小说感染，我既想当作家写出世界，又想遍识物理数学知识去改变世界，总之对很多以前不感兴趣的领域都有了热情。虽然青春梦短，我最终当了老师，但《昆仑》对我的影响却很深远。

现在我的学生也常拿着手机看小说，但我发现现在很多小说情节离奇，宣扬暴力、色情。粗制滥造的小说会给学生带来负面影响，把他们的语言习惯和价值观引入歧途。李元栋说。

只有35.4%的人认为网络小说能给人带来正面影响

调查中，30.7%的受访者直言当下网络小说整体质量差。48.2%的人感觉一般。认为质量好的仅为20.0%。

36.9%的人认为网络小说不能给人带来正面影响。35.4%的人认为能带来正面影响。27.7%的人表示不好说。

对于受访者来说，打发时间(71.4%)、释放压力(50.3%)和丰富想象力(33.0%)是阅读网络小说的主要意义。

从调查结果就能看出，网络小说的最大意义就是打发时间，就和速食食品一样，并没有什么营养。广东汕头的李江直言，网络小说并非全都不好，但好作品较少，判断标准就是时间。能在一年以上时间里得到大多数读者的肯定，才有阅读的必要。

知名出版人、磨铁图书产品经理布狄认为，网络小说的最主要特点就是接地气，包括题材的互动性和内容的易传播性等。从语言到取材都很贴近生活，这是网络小说受到热捧的主要原因。

其实像早期的《第一次亲密接触》等经典作品，都是积极向上、很有文学性的好小说。后来之所以良莠不齐，既源于网络文学的爆发性繁荣，基数变大，也由于网站和出版商缺乏正确规范和引导，为了利益一味跟风，使得很多劣质作品充斥市场。

71.6%的人担忧过度阅读网络小说会陷入不实际的幻想中

现在网络小说的读者还是以中学生、大学生为主，其中高中生超过了半数。他们心智尚未完全成熟，不可否认一些作品对他们产生了很多不好的影响。布狄坦言，要规范这个市场，首先，文学网站要承担责任，在筛选、推荐作品时不仅要关注话题效果，更要审视文学性和价值观;其次，作为出版商，在发掘有才华的作者时，应以出版出书和市场认可刺激网络写手，帮助其完成从业余到职业的转变，这种转变会对作品的连贯性和思想性提出更高要求。

网络沉迷调查报告篇2

一、调查背景

互联网的快速发展给人类生活的各个领域产生越来越重要的影响。在已经步入信息化社会的今天，“上网”已经成为了一种时尚，而在庞大的网民群体中，中学生占了很大的比例，并且还在逐步增多。据调查，目前网民中18～35岁的青年占85.8%，18岁以下的占2.4%。面对不可阻挡的中学生上网热潮，如何对其进行正确引导，已经成为当前学校、教师、家长共同关注的重要问题。互联网络带给我们巨大的影响，其对中学生的影响有积极的方面，也有其消极的、负面的。

但是，互联网络毕竟代表了当今世界科技发展的最高水平，我们没有理由因噎废食，我们应当充分发挥它的积极作用，采取相应的措施，引导青少年健康地成长，以使中学生适应信息时代的发展、与时俱进。

网络为人类带来无限生机和动力，展示出一方美好的乐园。人们对其的喜爱程度，从每年倍增的上网人数可见一斑。究其原因，主要是因为网络与中学生的个性相适应。上网有瘾，这早已成定论，正所谓“衣带渐宽终不悔，为网消得人憔悴”。那么，网络的神奇力量究竟是什么？它对中学生的影响到底怎样？我们如何采取措施克服其不利的影响呢？

二、调查准备

调查方法：本次调查以问卷调查为主，以发放调查问卷形式进行调查，一共一百份，回收有效问卷97份。此外，为了进一步摸清中学生的上网动机及其所受影响，我还重点与5名同学进行了座谈。

调查对象：信宜市兴盛中学、恩平市华侨中学的初、高的`在校生。

三、调查结果分析

问卷分析：

1、如果你上网，你的目的是什么？（多选）

由此可见中学生接触网络的最重要目的就是交友聊天，其次就是为了娱乐听音乐、看电影而上网。

2、有些学生因上网而使学业退步。你认为主要原因是什么？

他们也承认上网是一件很浪费时间的事情，而且会因为浪费时间和网络中不良信息的影响而使学业退步。

3、你一般每周上网多少次？

根据调查结果显示，大部分学生都上网而且大部分是每天都上网，因为现在的大多数学生都有手机，所以可以每天上网。

4、你认为上网对视力带来什么影响？

现在青少年的视力不良情况越来越严重，这与他们上网面对电脑屏幕与手机屏幕有很大的关系，特别是长时间上网的青少年，则易造成高度近视。另外，我在与学生交流时，他们都认识到网络可以及时获取大量有用信息，开阔大学生视野。这是毋庸置疑的，但是不容忽视的是，虚拟性与多元化的网络带来的“网络诈骗”等网络危害也普遍存在，这对于正常的生活无疑是极其不利的。

四、结果显示现状

通过对以上数据的描述分析我们不难发现，当前中学生对网络的认识与利用情况存在着一些问题：

1、中学生上网主要还是因为虚拟网络的交友与娱乐。

网络可以即时传送文字、声音、图像，为中学生人际交往提供多媒体化、互动性的立体途径。网上收发电子邮件方便、快捷， qq新奇、及时，聊天室轻松愉快，bbs的讨论自由、广泛，中学生通过这些途径可以与许多互不相识的人交谈、来往，互相帮助，互相倾诉。

但是，这种社会化只是一种虚拟的社会化，人与人之间的交往存在机器的阻隔，是一种“人――机――符号――符号――机――人”形式的交往。这种形式的交往去除了互动双方的诸多社会属性，带有“去社会化”的特征，与真实社会情境中的社会化相去甚远。而且，网络上的青年交往范围大多只限于青年与青年之间的同辈交往，中学生与家长、亲戚朋友、老师等之间的社会互动较少，代际间的学习、互动明显不足。这一点从我们的调查中可以看到，70%中学生上网的主要目的是还是聊天。

2、中学生由于上网而出现的问题主要有两方面：

一是影响了学习。因此如何正确引导中学生正确上网，是家长和学校都应该关注的问题。上网严重影响中学生的学习。对于学习与网络的关系处理，只有少数学生有较好的自制力，能够把握住适度原则，多数同学因网络原因而导致学习成绩不同程度的下降。

二是受到网上不良信息的影响。网上存在许多不良信息，这是不争的事实，对于网上不良信息，国家和社会坚决打击固然是重要的，但中学生更应该提高过滤有害信息的能力，这样才能尽可能地避免在网上学到有害的东西。这才是治根本的办法。

3、中学生上网产生的负面影响突出，网络成瘾、网络自我迷失、网络孤独等现象明显，导致自身出现生理与心理出现问题，引起社会问题的频繁发生。而对涉及自身学习、生活诸如教育、文化、学术等方面的知识关注度不高，网络失去了它本身的价值。

4、网络危害时刻威胁着中学生的正常生活。绝大多数同学对网络危害有着一定的认识，但是在现实生活中中学生受骗的情况仍不在少数，上当受骗的事件频繁发生，广大中学生尚没有形成正确的是非判断能力。

五、建议与对策

1、中学生自身要遵守网络道德规范，养成上网的良好习惯。

中学生不要沉浸于网上聊天、游戏等虚拟世界，不浏览、制作、转播不健康信息，不使用侮辱、谩骂语言聊天，不轻易和不曾相识的网友约会，尽量看一些和自己的日常学习生活有益的东西并且一定要注意保持自制力；在上网之前，最好能拟个小计划，把要做的事情先写下来，一件一件的去做。中学生要在学校和家长的教育下，在感性与理性认识相结合中学会五个拒绝：

一是拒绝不健康心理的形成；

二是拒绝网络侵害；

三是拒绝不良癖好、不良行为；四是拒绝黄、暴力的毒害；五是拒绝进入未成年人不应该进入的网吧。

总之，中学生要自觉遵守互联网道德规范，自觉抵制不良网络信息的侵蚀。

2、家长要积极主动关心孩子，正确引导上网。

作为家长一定要关心自己孩子的学习和生活情况，避免学生在不被父母知道的情况下私自去网吧上网。另外部分中学生往往在家中使用互联网，家长应该对网络有一定的认识，要正确引导孩子上网的目的，同时也要关心孩子到底看些什么，学到了什么，并且要和孩子一起学习、交流、成长。心理咨询实践表明，许多家庭教育失败的原因，就是家长对孩子之间缺乏有效的沟通。

家长与孩子上网，可以提供两代人交往探讨的话题，共同上网，查找信息、评论是非这就是一个实施家庭教育的好机会。家长要有超前意识，不断学习，提高自己各方面的修养和能力，争取成为自己子女最佩服的人。加强对孩子上网监管，更是每个家长责无旁贷的事情，严格控制孩子的上网内容、上网时间，只有这样，才能充分发挥网络作用，既借助网络帮助中学生成才，又消除它的负面影响。同时父母应该加大对孩子的网络安全教育，加强与学校的信息沟通，避免孩子在家或在网吧登陆不良网站，以免受到网络侵害或引发违法犯罪。

3、建立健全网络分级管理体制。

分级制度对于网络游戏的管理十分必要，可分为普级、12岁以上、15岁以上和18岁以上四级。那个年龄段的购买者购买适用于哪个年龄人群的软件。通过网络分级管理，根据不同的受众对象，赋予网络经营者不同的经营权限，从而加强对网络的监管。如果受众是青少年群体，网络经营者就不能经营含有色情、暴力内容的软件和网络资源。

4、加强对网络信息的监控与管理，提高中学生对信息的甄别能力。

加强对网络信息的监控与管理。建立有关的监控机制，通过技术、行政、法律等手段，控制信息源头，以达到正本清源的目的。特别是有关技术部门，应承担起保护青少年的重大职责，及早研制出能有效“过滤”有害信息的软件，为中学生输送健康、科学的信息。提高学生对信息的判断能力。要加强学生的思想政治教育，增强政治敏感力和鉴别力，加强对学生进行科学的世界观、人生观、价值观和道德观教育，培养他们健全的人格和高尚的道德情操。

5、引导中学生重视现实交际，让他们在现实中感受快乐。

校与家庭应积极为中学生创造现实人际交往的环境和条件。在不影响正常教学的情况下，多组织开展一些课外活动，让学生在活动中体会合作和交往的快乐，从而引导学生发展同学间的友好合作关系，形成在学习上互相帮助，生活中互相关心的良好同学关系。家庭也应该为子女提供正常健康交际的平台，并给予子女更多的理解和关心，要让他们在学习和生活中感受到老师、家长和同学的关爱。

网络沉迷调查报告篇3

现如今，网络已经成为与几乎所有大学生生活息息相关的事物，网络已经成为多数大学生生活中很重要的一部分。

在网络上，我可以相互交流、下载学习资料，浏览新闻，得到很多即时信息，我可以与以前的同学用多种网络通讯工具联系，我们还可以玩游戏、看电影、逛论坛等。

目前我校学生宿舍电脑数量比较多，深入研究网络对学生生活造成什么影响有着很大必要，因此，我开展了“厦门南洋学院大学生上网情况”的调查。

我随机挑选了50名同学发(包括大一,大二,大三)放了调查问卷，回收了43份有效答卷，回收率为86%。调查显示多数同学能够健康上网，认为网络多大学生生活利大于弊。

一、学院学生上网现状分析

现状一：寝室电脑拥有率高

调查结果表明，在回收的43份问卷中，仅有3名同学没有自己的电脑，宿舍电脑拥有率高达93.02%。

现状二：上网时间较长

调查结果表明，每天平均上网一小时以下的占2.3%，1-3小时的占39.5%，3-5小时占32.6%，5小时以上的均占25.6%。以上结果表明，南洋大部分同学上网时间比较长，3小时以上的占了58.2%，超过半数。每天上网3小时乃至5小时以上，这毫无疑问会对正常的学习与生活造成影响。在对，上网时间的控制调查中，34.9%的同学表明大体能够自己把握时间，控制上网时间，32.6%的同学表明有时会上瘾，但多数时候可以控制，4.7%的同学表示想控制时间，但一上网就会忘记时间，27.9%的同学采取顺其自然的态度，一般不在乎上网时间的控制。在上网的目的中，浏览新闻查找资料占51.2%，玩游戏、看电影、聊天占37.2%，其他占11.6%。

目前依旧有不少学生不能有效控制自己的上网时间，他们上网时间集中在晚上，一般持续到熄灯时间才会关掉电脑。而且多数在看电影、聊天、玩游戏，这也影响到第二天的学习。

现状三：存在干扰其他同学生活的情况

调查结果表明，有23.25%的同学会在熄灯后依旧玩游戏、看电影。宿舍是一个公共环境，熄灯后多数同学上床睡觉，这些依旧上网的同学势必会影响到其他同学的休息，而且熬夜也造成自己第二天学习精神的萎靡。

现状四：多数学生认为网络的利弊因人而异

调查显示，16.3%的同学认为自己对网络很依赖并且认为网络对自己未来会有很大作用，69.8%的同学认为网络比较重要，是自己和外界交流以及展示自我的一个重要平台;27.9%的同学认为网络作用利大于弊，65.1%的同学认为网络利弊因人而异，7%同学认为弊大于利。

网络是一项工具，发挥什么样的效果还要看使用者，因此，网络作用的好坏，关键还得看上网者本人怎么使用网络。

二、建议

建议一：学校可以多举办一些可以让全校学生参与的活动。很多同学上网，是因为觉得平时无所事事，一下课就坐在电脑前面一直到熄灯。学校可以试着举办一些文体活动，让学生的课余生活更加丰富、选择更多从而降低学生上网时间。

建议二：对于沉迷于游戏、聊天的同学，学校应进一步加强这方面的教育，以及丰富学生的课余生活。

虽然，总体来说，多数同学认为网络对大学生活有很大好处，但是从调查中可以看到网络的诸多不利。我们应当趋利避害。这要同学自己和学校的共同努力。

对于网络，既不能视之如洪水猛兽，因为它会带来某些负面的影响而因噎废食;也不能盲目的鼓吹它有怎样的优点。作为大学生，应该认识到沉溺于网上娱乐的不利，用更多的精力关注网络上真正有价值的信息，通过网络接触社会，提高辨识和思考的能力。学校要加强校园网络环境建设引导同学健康上网。

网络沉迷调查报告篇4

当前随着电子计算机网络的飞速发展，大学生沉迷于网络的现象越来越普遍。这种过度使用互联网而导致的社会、心理损害的一种现象，称之为网络成瘾。网络成瘾给大学生带来的危害不仅仅是学习成绩的下滑、身体健康的损害、道德人格的缺失，更有甚者会因此引发犯罪。作为高等教育管理工作者，我们应当对此引起高度的重视。加强网络思想政治工作，加强对上网学生的心理健康教育，是当前对大学生教育和管理的重要课题。

一、大学生网络成瘾的危害

网络成瘾的规范定义是指无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互连网而导致个体明显的社会心理功能损害。网络用户长期过度使用互连网，使网络几乎成了现实社会的替代品，从而导致学习、工作和生活不能正常进行，精神和情感的稳定性受到严重威胁。如果将他们与网络隔离，他们会感到孤独或脾气暴躁，与沉溺赌博、吸毒和贪食等无异。主要表现为网络游戏成瘾、网上聊天与交际成瘾、网上收集信息成瘾等多种形式。其危害性主要表现在以下几个方面：

1、人格发展障碍。上网成瘾的学生整日面对冷冰冰的机器，无形中拉大了人与人之间的距离。在网上你可以畅所欲言，没人知道你的身份、真假，运用的表情、动作、乃至触觉信息都是在现实生活中难以感知的。大多数成瘾者在网上是谈笑风生，幽默风趣，可在现实生活中往往不善言谈，孤僻冷漠。成瘾者一上网，精神就表现出极度亢奋，而一旦下网，则焦躁不安。久而久之不仅混淆虚拟与现实世界，忘记自己所承担的社会角色，责任感缺失，还形成封闭、孤立的性格特征，不利于人际交往，从而造成社会适应能力下降，甚至退化。

2、身体健康损害。整天泡在网上对眼睛的损害是必然的。据有关专家调查，网络成瘾的大学生眼疾发病率比一般学生要高的多。特别是偏爱网络游戏的学生，因为游戏是闪烁跳跃的，上下左右变化迅速。长时间盯着电脑屏幕并且还要随着游戏的变化速度进行视觉调节，会引起眼球过度疲劳，轻者引发近视，重者将引起视网膜脱落。同时经常操作键盘和鼠标也会引发肌腱炎;而久坐电脑前不活动也会引起头晕、呕吐、颈椎炎等症状。因为上网日常的生活规律被打破，饮食不正常，体能下降，睡眠不足，生物钟失调，身体虚弱，思维会出现混乱，更严重者甚至导致猝死和自杀。

3、学习成绩下滑。大学生上网成瘾的一个显著危害就是影响学习。一个上网成瘾者将所有的精力都放在了网络上，试问哪还有精力去学习?没日没夜的上网，消耗了大量的体力的同时，也造成学习兴趣和目标的丧失，上课睡觉，注意力不集中，旷课、迟到、早退，乃至厌学。曾经媒体就报道过一则新闻，说是一重点大学的学生由于沉迷网络游戏，最终因所有功课不及格被校方劝退。我所带的学生中也不乏因沉湎于网络致使学习成绩直线下滑的例子。

4、道德品质败坏。网络成瘾者最典型的行为就是爱撒谎。因为在网络这个虚拟的世界中，谁也不知道自己的身份，我想说什么就说什么，想说自己是谁就说自己是谁，没有人会来核实你的身份和你所说的话。这么一来，导致学生的社会责任感和诚信度降低。有的学生为了支付高额上网费，或者购买网络游戏币，或是偷盗他人上网账号，最终因为道德意识的丧失走上犯罪的道路。

二、大学生网络成瘾的原因

网络成瘾包括色情成瘾、网络交际成瘾、强迫信息收集成瘾、游戏成瘾等。大多数专家学者都认为网络成瘾的原因是多方面的。综合不同专家观点，笔者认为网络成瘾的原因如下:

(一)个体因素

1.人格因素

已有的研究显示，网络成瘾者往往具有性格内向、不善于社交、低自尊、敏感、形象不佳及喜欢标新立异、叛逆、不喜欢遵守社会规范的人格特征。而人格作为一个人的整体精神面貌是个体社会化的产物，其社会化是一个连续不断的终身过程。人格每一阶段社会化的进程都是以另一个阶段社会化为基础的，如果这阶段社会化没有达到预期目标，则后一阶段社会化将出现明显困难。有研究表明，有网瘾倾向的大学生由于青少年时期父母不良教育方式、家庭变故、社会不良风气及自卑心理等影响，在人格塑造中带来一定的负面影响，出现了对现实环境社会交往的不满足，他们往往寄希望于从其他环境中获得补偿，而网络虚拟空间的特点正好符合这种要求。在与网络空间的互动过程中，这些大学生容易在网络中形成新社会认知图式及社会角色定位，减少了现实交往时间，不能适应现实生活。正是由于心理和社会需要产生对网络的期待，需要得到满足和产生愉快的体验，导致了不同的网络暴露模式。而个体的消极个性特点及某些生理特征可能引发个体现实生活中的社交恐惧和障碍。网络交流可使人们不受外表和实际生活的约束，并可随心所欲地改变和修订自己的品质和人格特点，促使一些人在网络的虚拟环境中寻求理解和满足，不能自拔。

2.挫折心理

当代大学生正处于社会巨大变革时代，无论是学习、就业、恋爱等都存在着激烈的竞争。要在竞争中取胜，就必须具备良好的主客观条件，由于大学生个体间的差异仍是客观存在的，强中更有强者，那些自身能力相对较差、意志品质薄弱的大学生容易在竞争中失败。因此，对于当代大学生来说，遭受挫折是随时可能遇到的事情。受挫折后，由于个人调控能力不同，一些大学生可迅速调整心态，继续向正确的方向努力;而另一些转而求助于虚拟的网络空间，利用网络空间的隐秘性，对自我进行加工美化，在网络中能较易地实现“新我”的目标，获得成功，使受挫心理得到安慰。这种网络空间的游刃有余和现实生活中的不断遭遇挫折，势必导致更多的重复上网行为。

3.个体需要

当代大学生由于大多是独生子女，受到父母教育方式及家庭、社会过度关注等影响，导致生理与心理发育不平衡。他们在生理上已是成人，但在心理上依然处于不成熟期。他们自我意识及自主意识空前高涨，渴求安全、交流和社会支持，而现实生活又无法得到一一满足，这种不平衡使大学生们感到迷茫和痛苦，并不断寻求一种能自主控制的平衡。研究表明，个体需要得不到满足时就会借助一定的媒介物来达到自己的目的，其中网络就是既时髦又新颖的工具之一。

大学生沉迷于网络还源于逃避压力、现实解脱及精神归宿感的需求。以应试教育为主的教育体制致使青少年长期生活在考试的重压之下，导致厌学情绪，从而在网络中逃避现实，特别是一些在家中和学校因成绩较差等原因不被重视的孩子更容易在虚拟网络世界中寻找自我为中心满足感;同时一些家庭关系不和谐及一些单亲家庭的孩子则在网络当中寻求感情、精神的慰藉和归宿。

(二)环境因素

1.同辈群体因素。我们发现，过度使用网络，已在大学生中显现出“小群体”的现象。往往集中在一个宿舍或一个小组。产生这种现象的原因大致有两个方面:一是大学生具有群体归属的需要;二是大学生具有被群体认同的需要。大学生作为集体生活环境中的一个成员，不希望在群体中被孤立起来受到众人的攻击或排挤。因此，他们会遵从群体的意愿，采用与群体一致的行为，而这种群体内部的“从众”行为在一定程度上削弱了个体的判断能力及自我意识，盲目地顺从群体的行为导致过度上网现象的发生。

2.家庭原因。当前我国大学生中独生子女比较多，且绝大部分远离父母来到异地求学。成瘾学生的家长往往忽略了与子女的情感沟通，用物质和金钱来表达对孩子的爱，从而把亲子关系物质化，并一味地把自己的愿望强加到子女身上。这种教育方式更多地显现出拒绝、否认和惩罚严厉，很少显现出应有的情感温暖、理解和支持，导致子女不愿向家长倾诉成长过程中的困惑，而是选择网络作为他们精神寄托和压力释放的途径。

3.学校因素。由于教育体制原因，我国的学校过分注重学生考试成绩，忽视了对学生的养成教育。上网成了他们唯一的兴趣。此外同学中有一人上网，就会很快影响一群学生，甚至波及全班，而学校和老师只是提出反对上网或列举上网的危害，没有做细致的分析和有效的预防。另外，学校监管不力也是一个重要因素。大学生自由时间比较多，学校及老师监督存在疏漏，不少学生往往游离于监管之外，因此，学校及老师很难第一时间发现学生渐趋成瘾的动向，等到察觉出问题时，学生已发展到重度成瘾的程度了。所以，学校管理松懈，防范不力也是一个重要原因。

4.社会环境因素。从深层次分析，我们发现大学生网络成瘾的发生具有一定的社会背景。由于当代大学生正处于社会变革的关键时期，改革开放带来的国际间经济、文化交流，使西方文化也不断渗透进来，影响当代大学生在价值理念上更趋于表层化。时尚成为当代大学生生活中的一个重要组成部分，追求时尚也相应成为大学文化建设中的重要方向。由于当代大学生都接受过现代高等教育，自主意识又非常强烈，在文化品味上需要具有自己独特的个性，而网络这种既符合时代潮流同时又含有较高知识信息的新事物，在他们眼里便成为一种高雅的时尚的东西，这也是成瘾现象的一个重要诱因。

三、大学生网络成瘾的防治

从上网成瘾的原因我们可以分析得出，预防和帮助大学生戒除网瘾是需要多方面的协助和支持的。我们应通过多方面的努力，来共同帮扶。

1、校园防治

(1)丰富校园文化生活，转移学生注意力。我们可以通过开展丰富多彩的校园文化活动来增强学生的凝聚力和沟通力，从而使那些性格内向孤僻的学生融入到校园文化生活，摆脱虚拟世界，走进现实。

(2)老师与学生多沟通交流，对上网成瘾学生开展思想政治教育和心理健康教育。其一是通过辅导员老师与成瘾学生的谈话，倾听他们的心声，让他们压抑苦闷的内心得到释放。同时引导这些学生树立正确的人生观、价值观、道德观和职业观，让他们在意识形态上得到正确的指引。其二是通过专业的心理学老师开设心理健康讲座，开放心理咨询室，加强对这些学生的心理辅导。这是针对特殊群体采取的个别矫治方法。同时也可以通过学校老师向全体同学作好网络知识的宣传，让同学们意识到网络的利与弊，引导学生健康上网，达到一种预防的目的和效果。其三是心理健康教育机构要使用大学生健康状况调查表进行排查，对有问题的同学建立个人心理档案，要全面准确地把握轻度沉迷网络人群的`情况，认真梳理和分析每一个人的具体资料，在学生工作干部的大力支持和配合下，制定个性化的心理治疗方案和帮扶转变计划。

(3)班级同学多关注关心这些同学。通过一些班级干部、党团员、积极分子、青年学生骨干建立戒除网络成瘾的帮助组织，采用各种帮扶措施，与网络成瘾学生结对，与他们一起上自习、帮助其补习功课以及聊天谈心的方式，引导他们逐步摆脱网瘾，开始健康的学习生活。

(4)广泛开展“网络教育”。由于专业学习的需要，大学生们需要经常借助网络的平台开展相关学习和研究工作，针对学生密集接触网络的特点，学校相关机构应该广泛开展网络知识的宣传、网络讲座、网络心理广场咨询等活动，努力在全校营造“健康网络，和谐心理”的良好氛围，发挥网络“双刃剑”的积极作用，积极引导大学生合理使用网络。

2、携手社会力量，净化网络环境

良好的社会伦理环境能够提升学校教育效果，应尽量避免社会的消极因素对教育力量的不良作用。可以通过倡导行业自律，明确网络媒介在网络文化建设中的主体责任，社会应加强对网络文明的建设，发挥引导性作用，推进行业自律，维护网络环境的文明洁净。社会加大对媒体网络监督人力物力的投入，严格规范经营制度，制作健康的网络节目，渗透正确理解、选择、利用网络的信息和娱乐资源。具体措施如净化网络环境，清除校外黑网吧。20__年我国颁布了《互联网上网服务营业场所管理条例》，明确了对网吧等场所的管理规则，工商、公安、文化等部门应加强合作，对网吧进行综合治理，控制网吧总量，坚决关闭无证无照的非法网吧，同时规范对游戏、聊天交友软件的管理，大力开发具有中国文化特色、内容健康、情节生动的电子游戏产品，以取代那些充满暴力和色情的游戏。高校则应加强校园网建设，增设对网上不良信息的拦截过滤模块，为大学生输送健康、科学、正确的信息，及时更新部门网站，通过举办诸如网页设计、计算机技能大赛等活动，将大学生对网络的好奇心转移到正确合理使用网络上来。

3、家长联系

定期与学生家长进行沟通交流，共同对成瘾学生进行教育感化。让家人明白网络具有强烈的致醉倾向，在帮助过程中尽量减少对成瘾者的责备，尽可能与成瘾者就其成瘾的原因进行交流;鼓励家人通过倾听成瘾者的感受与之外出度假或帮助其培养新的爱好等措施，促使其恢复;其次让成瘾者与家人一块共同制定具体的行为契约、计划，让成瘾学生接受外界监督，家人给予有效的督促和及时的鼓励与鞭策。

4、自我控制

作为已成年独立的大学生，应具备自我控制调节能力，网络成瘾的病理之一就是使用者缺乏自我控制能力。在纷繁的网络世界里，大学生应能够把握自我，不断地强化主体意识;正确认识网络也是正确使用网络的关键，在使用网络时，要把握使用尺度，提高健康使用网络的意识，加强抵御网络对个体身心的侵蚀和控制的能力。大学生要广泛培养自我的兴趣爱好，积极参与广泛的社会交往，在交往中体验沟通的乐趣，摆脱孤独感，用现实的人际关系取代虚拟的互动空间。具体可采用以下方法：

(1)自我警示法。为了帮助成瘾者将精力放到减轻和摆脱成瘾行为的目标上来，可以让成瘾者分别用两张卡片列出网络成瘾导致的主要问题和摆脱网络成瘾将带来的主要方面的好处。然后，让成瘾者随身携带这两张卡片，时时处处约束自己的行为。另外，让成瘾者列出网络成瘾后被忽略的每一项活动，并按照重要性进行排序，使其意识到自己以前在成瘾行为和现实生活之间所作的选择的差异，并使其从现实生活中体验到满足感和愉悦感，从而降低其从网络环境中寻求情感满足的内驱动力。

(2)时间控制法。一般上网成瘾的学生是没有正常的时间观念的。通宵是最常见的现象。很多宿舍里没有通网络的学生就把“战地”转移到校外的网吧。如何才能将这些学生“控制”校园内，打破他们固有的“网络时间”。根据笔者的工作实践和整治效果，可以建议采用如下方法：每天晚上11点半至12点，用宿舍电话打父母的手机或者家庭电话，向父母汇报自己的行踪，来电显示的号码足以证明其是否在宿舍内。持续一个月左右，方可见效。

总之，在这个信息多元化的社会，我们作为高校教育工作者必须正确认识和面对网络对大学生造成的负面影响，深入开展学生思想政治和心理健康教育，进一步研究大学生网络成瘾的对策，帮助大学生预防和戒除网瘾，使其成为一个朝气蓬勃、奋发向上、人格健全、全面发展的人才。

网络沉迷调查报告篇5

资料收集：

随着信息技术的迅猛发展，互联网已经逐渐成为大学生的生活中不可缺少的一部分。它不仅为学生的学习提供了有力的帮助，而且还可以在网上得到各种资讯，同时也丰富了他们的业余生活，享受网上视听娱乐。正因为如此，许多大学生把上网作为生活中必不可少的活动之一。但令人遗憾的是，许多大学生上网的主要目的不是为了学习文化知识，而是为了娱乐，例如：打网络游戏、聊天等。在网络逐步普及的今天，大学生玩网络游戏已成为一种风气，他们把网络游戏作为最主要的休闲活动，有些人甚至为此放弃学业，一头扎入这个虚拟世界之中。大学生这种过度沉迷网络游戏，不仅影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且也给社会带来巨大危害。因此，大学生网瘾现象已引起社会各界的高度关注，也是高校管理工作中亟待解决的问题。所以，我利用暑期实践就“大学生沉迷网络状况”这个问题采用采访、查阅资料等方式，进行了调查，从而追根溯源，发现问题，找出原因，并寻求其解决方法，促进大学生适度上网、文明上网、和谐上网。

实践步骤：

(一)、首先从网上搜集有关新闻报道现象以及相关比例，还有大学生上网原因，他们一般上网都做些什么以及一般每天上网的时间是多少等等；

(二)、然后通过走访大学同学，了解他们上网的目的、时间等等，并记录下来，当然还到超市等公共场所对部分同学进行调查，收集有关数据信息等等；

(三)、在而通过走访网吧，调查大学生沉迷于网络的相关信息；

(四)、最后把收集的信息进行整理，分析并得出结论。

结论总结：

一、大学生沉迷网络状况

这次调查结果并不乐观，喜欢网络游戏的同学比例较大，80%的同学偶尔玩过，10%的同学经常沉溺其中，虽然90%以上的同学都清楚地知道电脑游戏易上瘾，浪费时间金钱，对身体和学业都有很大影响。对那些长期沉溺网络游戏的同学来说，一副耳机，一张网络游戏充值卡，一瓶水，一包饼干，就是一个世界，往往一坐下来就是一整天。这些同学普遍有逃课习惯，甚至经常通宵上网等，他们在学校的学习成绩也明显低于其他同学。

在取样调查和问卷分析过程中，我们还特别留意了专业的不同和年级的高低对大学生接触网络游戏的影响。但并无发现明显差异，每个专业和年级都有同学深受网络游戏的危害。

二、大学生沉迷网络原因

（一）、大学生人格发展存在缺陷，使其在网络环境中寻求补偿；

（二）、网络的多样性和虚拟性使其成为心理脆弱大学生的“避难所”；

（三）、部分大学生心智不够成熟，缺乏自主控制能力，沉迷于网络难以自拔；

（四）、庸俗的社会大众文化使大学生价值观趋于表层化，“从众”效应削弱了大学生的判断能力和自我意识；

（五）、大学生对网络认识不够深刻，主观上没有认识到网络所扮演的一个知识宝库的地位，而是把认识简单地停留在网络所创造的娱乐效应上。

三、网络成瘾的危害

（一）、浪费时间、浪费金钱。

（二）、严重影响大学生的心理素质，导致人格异化。长期迷上此类网络游戏的大学生在心理上会受到更大的影响。

（三）、影响人际关系

现在的大学生大多是独生子女，他们本来就缺少与人沟通的能力，如果整天沉迷于网络游戏，就会更加缺乏人际交流的能力，并有可能埋下悲剧的种子。

（四）、严重影响身体健康

青年人长期沉迷于网络和游戏，左前脑发育受到伤害后，会进一步影响右脑发育，处于亚健康状态或直接导致心理障碍。网络游戏对的大学生的身体危害。重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。

四、大学生网络成瘾的干预策略

大学生长期迷恋网络，严重影响了他们的身心健康，这已经成为一种社会性公害。所以，学校、家庭、社会要形成一种合力，共同关注和解决好这一问题。由于大学生在校期间，学校担当了主要管理者的角色，所以学校应该花更多的精力把大学生从网瘾中拉回来。具体应该从以下几方面入手：

（一）制定完善的学生管理制度，同时加大执行力度。

规章制度是规范一个人行为的有效措施，“没有规矩，不成方圆”。目前，各高校都有一些规章制度，但还没有细化，比较笼统。有的制度比较完善，但执行不力。这些宽松的制度环境对大学生不能起到约束的作用。所以，要防止学生沉迷网络现象的发生，学校要有相应的校纪予以防范。与此同时，学校应积极与家长通气，让家长与子女之间加强交流与沟通，使家长不仅在经济上支助他们，生活上关心他们，还要关心他们的思想、学习、交友、处事等等。事实证明，一些网络成瘾同学的转变，家长起了至关重要的作用。

（二）激发和培养学生的学习兴趣。

大学生对网络游戏上瘾，完全是出于一种对游戏本身的痴迷和热爱，是出于一种内部动机的驱使。要真正地激发和培养学生学习的内部动机，就必须培养学生爱学习的习惯，并不断予以强化。解决这一问题，一是要依靠教师授课水平的不断提高，提高教学的艺术性，从而增强他们的学习兴趣；二是要在平时的教育过程中注意培养学生的学习责任心，养成良好的学习习惯。培养大学生的学习兴趣，不仅仅只注重教科书的学习，还要培养学生上网时的学习兴趣。由于网络上的知识可谓是无所不及，所以学校应该有针对性地开展网上阅读与查询等知识的宣传普及与培训讲座，介绍上网的常见问题及解决办法；开办网上信息资源检索培训班，讲授各种网络信息资源检索的技术、技巧，让大学生了解网络信息资源的价值、特点，推荐一些有特色、容易引起学生学习兴趣的学习网站。同时加强大学生在因特网上实际动手操作能力的培训。通过这些手段，可以使那些沉迷游戏的大学生逐渐地淡忘和最终远离网络游戏。

（三）发挥校园网的作用，提高学生的参与意识。

大学生上网的目的应该是汲取知识信息、学习网络知识以及适当的休闲娱乐。为了达到这种目的，学校应该充分发挥校园网的作用，采用一些内容丰富、形式新颖、经常更新、信息可靠并提供轰动性、趣味性信息的校园网站来吸引大学生。学校校园网的内容应多了解学生的'想法，听听他们的建议，并在实际运作中不断加以改进。同时，要尽可能地提高校园网的速度。很多同学就是因为校园网的速度太慢，而舍近求远到外面网吧的。而到了网吧，又不能控制自己，继而沉迷在网络游戏与色情暴力之中。

许多网络成瘾的学生除了对网络游戏感兴趣外，他们对电脑知识也非常感兴趣，动手能力也比较强。所以，学校应该充分利用他们的这些特点，发挥他们的创造性，让其共同参与网站的建设。校园网的内容应该形式多样、不拘一格。那种网络成瘾的学生自然而然地被校园网有益的活动所吸引，沉迷网络的病症也就不治自愈。

（四）创造大学生健康、和谐的人际沟通环境。

一所大学就是一个小社会，大学生除了生活、学习问题之外，平时还要处理相对复杂的人际关系。长期以来，对身处高校校园的大学生来说，其人际交往一直处于一种相对单纯的状态。但是随着高校与社会联系日渐密切，一些社会不良风气也渗入到大学校园中，大学生拜金主义、利己主义等功利心态有增长的趋势。大学生一旦不能面对这种新型的人际关系，使得“同学之间不易吐露真实思想，容易产生一种难以排遣的孤独感”。当这种不良心理产生时，网络就成了他们最好的“朋友”，最终迷上了网络。为此，班主任、辅导员要多和学生接触、交流，主动了解其学习、生活情况，与学生交朋友，营造一个宽松、和谐、民主的班级气氛。另外，要多鼓励他们参加集体活动，在集体活动中不仅可以增加与同伴的交往和接触，提高人际交往能力，还能锻炼意志力、自我控制能力等，从而使心理得到健康发展。

（五）适当的心理咨询和生理治疗。

大学生由于心理发展尚不稳定、不成熟，使得他们成为网络成瘾的高发人群，而网络成瘾也是影响大学生学业的主要原因之一。心理咨询有利于提高大学生的自我意识和自助能力，解决一些因上网过度带来的问题。通过心理疏导，可以使大学生认识到网络成瘾对身心健康的影响，从而消除他们在虚拟世界中形成的不良心理，缓解心理紧张的矛盾，恢复心理平衡，塑造健全人格，自觉抵制不良诱惑。尤其对已经沉迷上网络，而且不可自拔的学生，可采用适当的心理治疗手段来矫正。首先要对有成瘾行为的学生讲明其行为的危害性，了解其内心的意图或动机，共同探讨问题的解决办法。要让他们自己意识到上网打游戏成瘾的危害性，而不要强制性的灌输。让他自己得出结论，自己想办法克服网瘾。

五、自我总结

作为大学生我们应该明白：internet像一把‘双刃剑，有助于大学生开拓视野、接受新观念、了解新技术并关注世界前沿课题的同时，也造成了一些不容忽视的负面影响。尤其那些诸如游戏方面的娱乐性内容使得一些大学生不能有效地克制自己，成了网络成瘾一族，不仅荒废了学业，而且也给自己的身体和心理带来了伤害，还危及到家庭、学校和社会。通过学校扮演主要的管理角色，从教育疏导、制度建设、丰富业余生活等多方面入手，规范校内上网秩序和净化内部网络资源，宣传普及心理健康知识，学生家长积极配合，共同做好他们的转化工作。我相信，通过这种全方位的综合措施，大学生网络成瘾完全可以预防和控制的。

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