“叮铃铃——”一阵电话铃声把我吵醒了。我跑去接电话：“喂！是谁呀？”“阳！快走，我们去春游！”原来是小伙伴们叫我去春游了。我感到很奇怪，便问：“不是去过春游了吗？”“这是属于我们自己的春游。哎呀，别问那么多，快点到学校对面的书报亭，我们春游去！”“好，我马上到！”我高高兴兴地挂了电话，赶往集合地点。

我们乘车来到郊外。一下车，我就被这美丽的景色迷住了：碧蓝的天空上飘着朵朵白云，几只可爱的小鸟在空中自由地飞翔，放眼望去，一大片绿油油的草地上开满了五颜六色的小花，从中，几只蜜蜂正采着花粉呢，一棵棵高大的树长出了嫩芽。我想起两句诗：“留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。”这景色真美得像一幅画卷。

我们开始了活动。我和肖晓玲、乔静婷、杨韶樱兴高采烈地玩起了捉迷藏；莫昕雨和林菁菁快乐地放起了风筝；杨木和诸葛拘拍起了皮球；凌心语画起了画……大家都玩得不亦乐乎。

我们正玩得高兴，突然听到一个声音：“起来了！睡觉笑什么，梦到什么好东西了？”是妈妈的声音！我真开眼睛一看，唉，在家里哩，原来那只是一个梦。我对妈妈说：“我梦见春游了，那是我们心目中的春游啊！”我真想有一次自己作主的春游啊！

14大心得体会篇2

我于20xx年7月14日——20xx年10月31日到广州市凤凰城酒店实习，这段时间我的收获很大。酒店服务是有形产品和无形服务的混合体，酒店服务质量评价的标准就是客人的"满意程度"。处于买方市场的酒店应把顾客需求作为营销工作的出发点，前厅代表酒店与宾客接触，满足客人对酒店服务的各种需求，接受客人的投诉，解决客人的疑难问题，是酒店的神经中枢。正是基于这些，前厅的地位和作用就尤显重要。前厅部虽然不是酒店主要的营业部门，但对酒店的市场形象、服务质量乃至管理水平和经营效益有着至关重要的影响。前厅部可谓是酒店管理的点睛之笔。

（一）实习收获

通过这次在凤凰城酒店接近四个月的实习，本人获益非浅。酒店就等于是一个社会的缩影。这次实习无疑是为不久的将来踏入社会的我提供一次重要的机会。

1、沟通能力提高：作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒服，听得开心，是作为一名前台接待员所必须要学习的课程。当然，沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免不会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至上级，如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。

2、突发事件应变能力提高：在前台接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名前台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益与自身的安全，对于我来说又是另外一个考验。

3、工作独立处理能力提高：通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。

4、服务意识提高：作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供最好的服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切，为了一切宾客。

（二）实习体会

1、自身不足与缺点：通过这次实习，我重新看到了自身的不足以及缺点。在语言能力上依然是无法十分流利的与客人进行沟通。日常入住凤凰城酒店的客源主要是国内客人以及日本客人。但是在广交会期间，酒店主要的客源是外国客人。由于自身的英语口语能力能力并非十分好，所以造成了与客人沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作经验不足，导致工作上出现不应该出现的错误，为同事带来了许多不便。另一方面，在工作上，我的某些缺点更是表露无疑。比如工作不够细心，不够虚心接受同事的批评等等。但通过这接近四个月的锻炼，我已经在不断的改正当中。

2、就业前景据不完全统计，目前全国有各类酒店旅馆9000多家，酒店人才缺口超过10万。而且现在大部分的酒店基层员工大部分都是以中专或大专的学历居多。我认为现在的酒店行业缺少的依然是高学历的专业人才。但是，就算拥有高学历，依然是无法成为一名管理人员的。作为一名管理人员还是必须有多年的工作经验。其中，一线工作经验是十分重要的。所以，作为即将毕业的大学生来说，绝对不可以眼高手低，必须作好接受挑战的心理准备。

（三）实习想法和建议

本次实习给予了我们一个很好的机会了解这个社会。是我们真正踏入社会前的一个重要的台阶。弱肉强食是一直无法改变的生存原则。想要获得成功，就必须比别人更加努力。这次实习面对了很多以前从来没有遇到过的问题。如人际关系问题，宾客关系问题，心理状态不佳等问题。但通过这接近四个月的学习与改进，我无论是在心理还是思想上都得到了很大的进步。

14大心得体会篇3

昨晚一场大雪给同学老师行路和交通安全造成困难，雪情就是命令，我们南半小学的志愿者服务者走出教室，清扫道路。向同学们宣传安全出行。他们用志愿真情融化着学校的冰雪严寒，充分发挥了志愿者在学校应急志愿服务中的生力军和突击队作用。

同时根据学校志愿者活动领导小组下发通知，作出部署要求各班志愿者立即展开扫雪行动，分工明确，协作默契，成效明显，受到同学老师的称赞，为同学老师的出行创造了便利条件在活动中，志愿者积极配合学校的安排，使得活动有条不紊的进行。即使凛冽的寒风吹打着同学们的双手，即使积雪冰冻顽固不动，即使清理很困难，但同学们仍以饱满的热情、十足的干劲、一丝不苟的精神清理积雪。他们不畏严寒、不辞劳苦，在严寒中埋头苦干。不求回报、不邀功赏，只为给师生创造一个安全的出行环境，让他们走的放心、行的开心。“赠人玫瑰，手留余香。”他们在给他人带来方便的同时，也方便了自己。

通过此次活动，同学们进一步发扬了乐于助人、互帮互助、善于奉献的志愿者精神。给同学们树立了良好的榜样。相信在今后的学习、生活中，在大家的共同努力下，我们的校园将那个更加温馨、和谐。

14大心得体会篇4

出差时间：xx年x月x日-----xx年x月x日

出差地点：6.30--7.01在菏泽项目工地，7.01-7.02在聊城项目工地

出差目的：菏泽项目四台设备以及聊城项目六台设备已经吊装完毕，线路也已经

接好，且整个项目工程的其他工作也已经临近尾声，为了能确保工程按时完工，有必要对我方设备进行一次初调试，以尽早的发现问题解决问题，为以后的工程中出现的问题的留下足够的解决时间。出差程序：

1.经公司批准后与6.29日做好了出差的准备工作

2.联系甲方和项目施工单位以寻求配合，通知对方调试时间

3.抵达现场与施工单位沟通了解工程近况

4.根据工程现状进行调试工作，并解决调试过程中出现的设备问题

5.调试完毕，确保无误后，向甲方和施工单位安排后续工作以及注意事项

6.签写确认调试表，并安排后续行程

工作效果：

一.菏泽项目

到达菏泽现场后，甲方负责人没在现场，通过和施工单位负责人沟通后得知，四台设备控制箱内的动力线已经连接完毕，但是济南的施工方是第一次接触高大空间设备，不确定是否连接正确，当初电工接线时只是通过电话与我方进行了简单的沟通，因此有必要重新上去检查一遍是否连接正确，在经过多方沟通与协调之后，施工单位临时租借了三副半的脚手架，搭建完毕后上去检查发现，施工单位将动力线接到了变频器上端借口，出现了严重的接线错误，于是对四台设备一一进行了检查和改接;连上电源线，打开工控机后对四台设备进行了调试，四台设备均运行良好;与施工负责人沟通协调好后，签单回程;整个过程虽然出现了很多问题但是总体上还是比较顺利的完成了调试工作。

二.聊城项目

聊城项目共有六台高大空间设备，甲方为正宏药业，施工方为宜兴市工业设备安装有限公司，该安装公司之前有过高大空间安装经验，所以在沟通协调上，对方给予了很大的帮助与支持，由于工地现场有搭建好的脚手架，检查工作进行顺利，接好电源后调试中发现2号机组提示“风机过热”无法启动，出现红色报警指示，其他设备运行正常，经检查核实后发现接线并没有出错，只是风机信号线与接线端子的连接不够结实，出现松动断路现象，经加固后设备恢复正常运转。整个项目的调试工作进行顺利。

工作总结：

1.由于工期尚未完工，甲方负责人基本不在现场，调试完毕后无法将设备操作及运行管理的相关知识及时传递给甲方。

2.由于施工方工作人员素质和责任心等问题，很难保证其在设备接线中的正确率和质量问题，我方有必要进行相关指导或者在生产过程中予以标注，使接线更加方便易懂。

3.通过调试当中出现的控制箱内线路连接不牢固的问题，提醒我们在生产运输和安装过程中要格外的细心和小心。

4.通过工控机和无线发射模块实现的无线控制，在生产应用中的确很方便实用，但一些业主和施工队伍还没有完全认识到这一点，需要我们进行相关讲解和对比。

5.机组设备出厂时的设备编号放在控制箱下面在实际的生产应用中不易观察，需要绕到控制箱一侧且远离机组成一定角度的地方才能观看到，给生产运行的控制带来不便，最好应该在出风口梯形倾角处的四面分别张贴一个，这样易于各个方向观察。

个人总结：

这次出差让我学到了很多知识，邓工程师在这次出差当中教会了我许多工作上的经验和知识，同时在生活当中给予我许多帮助和照顾，对此我深感谢意;同时我也对出差有了更加全面细致的了解，对工作有了进一步的认识，对自己出现的问题也有更加直观的认识，相信这次的出差经历能让自己更快的成长，为以后的工作奠定基础;最后感谢公司给予这样一次锻炼和成长的机会。

14大心得体会篇5

你认真观察过大自然吗？你感受过大自然的浩瀚和无奈吗？在《野性的呼唤》这本书里，桀骜不驯的杰克伦敦向我们展示了一只同样生活在大自然中的普通狗——巴克，但这只狗却给我们带来了非同寻常的生活震撼。

杰克伦敦出生在一个贫穷的家庭，从小就尝到了生活的温暖和温暖。1896年的淘金热将杰克伦敦吸引到寒冷的北极，在那里他淘金的梦想因败血症而破灭。但在那里，他可能获得了比黄金更宝贵的财富，积累了丰富的创作素材。很多名著如《野性的呼唤》，《白牙》等。受到淘金热过程中创造性材料的启发。

巴克其实很普通。他在生活中扮演许多角色。他是与法官同行的老朋友。他也是一只给邮递员赶雪橇的工作犬，但也是一只超出他精神支柱的“神狗”。

巴克出生在圣克拉拉谷米勒法官的家中。像许多狗一样，巴克是人们家里的宠物，也是孩子们的伙伴。如果园丁曼纽尔没有背弃自己的信仰，不回家就把他送到北极，也许他的一生都会平平淡淡地度过。可以说曼纽尔是点燃巴克小壳的火柴。

巴克在旅程开始时非常不舒服。他对周围的一切都怀有敌意。他拼命想逃离，离开他害怕的地方。然而，在它的强大抵抗下，一个穿着红色衣服的人用一根大棍子抽打着自己的身体，这似乎是炮弹点燃的导火索，让巴克明白，在大棍子和尖牙的统治下，他无能为力。

来到北极后，因为害怕大棒，很快适应了北极的生活，难以置信。它从库里的死学会了如何在北极生存和战斗；它在戴夫和斯皮兹的训练下学会了雪橇；它再也没有意外掉进雪坑，发现比勒学会了如何在寒冷的北极休息，而巴克却在拼命适应北极生活的过程中迷失了自己.就在佩罗和弗朗索瓦对巴克的学习能力惊叹不已的时候，一直敌视巴克的斯皮兹终于向巴克发起了进攻，一直谨慎的巴克再也没有反击斯皮兹的进攻，但这一次巴克内心的野性欲望让他和斯皮兹打了起来。巴克终于赢了，他仰慕已久的领头狗的位置现在属于他了！这只导盲犬就像炮弹爆炸的引爆装置，不仅让巴克疯狂，也让他从迷失中找回自我。

巴克从苏醒的野性中感受到了祖先的驯化特征，他内心嗜血的欲望越来越强烈。经过一次次成功的战斗，巴克的小炸弹彻底爆炸，他成了狼王！他继承了圣伯纳德狗父亲的身高和体重，以及牧羊犬母亲的体型和体态。如果不是因为鼻子和嘴巴与眼睛上端之间有一些稀疏的棕色毛发，以及胸部中间向下延伸的一个大斑点，巴克就会是一只狼，这使得它作为狼王的地位更加根深蒂固。

仔细想想，人类在社会中的野性往往是令人厌恶的，勾心斗角，勾心斗角，这些往往是人类用来取得成功的。每一个种族都有野心，但他们都在努力争取最终的成功。人类野心之所以无聊，是因为他们给予别人，回报自己。也是野，为什么差别这么大？

如果巴克可以选择是留在米勒法官家享受天伦之乐，还是来北极历尽艰辛获得成功，你会选择哪个？如果我是你，我会选择去北极。虽然我很折磨，但是有回报，比在家过一辈子好多了。所以也许巴克放弃了温暖的家，去了北极受罪。换个角度看事情，世界可能会更美好。

14大心得体会篇6

首先，非常感谢学校给我这样一个学习机会，让我可以见见大世面。第一次参加大型的地理学科教师培训，感恩不过也有两个遗憾，希望明年能够弥补：

1、命题比赛是年前纠纷通知了，但是由于惰性一直没有动手去做。开学事情又特别多，更加没有时间去出题，错失了一次很好的机会。因为只要认真出一份题，至少是有个三等奖的。

2、由于时间预估不周，到会议现场，培训已经开始了。本来参会人员都可以领取一份教辅资料的，还蛮多有用的辅导书。就因为我迟到，所以错失了机会。当然，是我的问题，我也没什么可以抱怨的，只能为自己的行为负责。

关键能力培养——命题的理念要求

1、认知能力，包括逻辑推理、独立思考、信息加工、语言与写作、学会学习等等的能力。多给学生自己讲自己写的机会。

专家举了两个例子，一个是东莞东华中学全校学习和使用学科思维导图，培养学生的逻辑思考能力；还有地理论文，包括教学设计和课件，题目是非常重要的。要明确主题，所以我们在出题的时候，一定要按照四要素出题：时间、空间、主题、任务等等。

2、培养合作能力，小组合作探究的能力。

3、培养创新能力。

4、培养职业能力，即解决实际问题的能力。

专家以广东的地理研学比赛作为例子，在研学比赛的题目中，要求绘制地图，只有极少数的学生的地图是具备三要素的，即图例、指向标和比例尺。

他建议我们在课堂上，要多讲解为什么，区域中的细节都要详细地讲解，特别是事物相互之间的练习，建立学生的系统思维。

我们在出题的时候，要对学生进行正面的引导，我们国家取得了什么成就，要怎么去保护环境，做好当下每一件小事。注重地理的实践能力，运用真实的案例和热点时事新闻。在编题的时候日期和地点很重要，题干要喝背景材料紧密相关。题目要精练，基本上提供的都是有价值的信息，不要有废话。

20xx年地理中考考试大纲修订

1、知识目标（对基础知识的运用有了更高的要求）——读图技能以及文字写作能力。

2、考察在新的情景中解决问题。（我们八下学了很多区域，基本上考试是不会考课本的区域，而是考学生知识迁移，举一反三的能力。因为区域的分析方法是一样的。）

3、围绕“主题情景“设计问题，增强学生对区域的认知。

4、地理核心素养——解决地理问题——从地里位置出发——联系区域特点。

区域尺度（地理基础——概念。规律）

小区域尺度（具体分析该区域，比如问智力是否适合开发，可开发的话理由是什么；不可开发理由又是什么。只要言之有理就能得分。）

区域特征、区域差异化的对比很重要，特别是细节，比如同一种气候类型，偏南和偏北气候差异，都要学会分析。

5、地理综合思维——地理事物的综合性，围绕一个主题，涉及主题的题目才放在一起。

试题讲解

下午主要是参加命题大赛获得一等奖的部分老师上台展示她们的试卷题目和命题的思路等等，这个环节收获还蛮大的，能看到不同的老师思考的维度和角度都不一样。

其实出一份题目，特别是原创和改编题真的'不是一件容易的事情：

1、首先要对考试大纲非常地熟悉，清楚考点的分布；

2、注重地理核心素养要求，综合分析能力——读图、材料能力等；区域认知能力——识图；可持续发展理念——环境保护、资源节约等；

3、贴近生活、紧扣时事，解决地理实际问题。

4、着重考察信息读取、读图和分析图文、知识迁移等等的能力。

因此，前期需要研读考试大纲，不断参考各省市的中考题和高考题，搜集最新的材料——时事新闻、热点话题等等提取地理相关的角度命题，还要不断地推敲材料、题干和选项的表达。（我说起来是很快的，真正要去做这件事真的很不容易。）

我当下可以做的事情：

1、核心素养专题教学：

（1）直接在材料和图表中可以提取信息的题目整合；

（2）考察区域认知的，区域知识迁移的题目整理；

（3）时事热点新闻的题目

（4）可持续发展理念的题目

（5）组合式选择题

整合出来，就可以进行专题讲解，这一类题目可以怎么回答。

在此之前，我需要多参考和刷中考题、高考题以及这些优秀老师出的好题目，对考点分布有非常清晰的认知。这件事一直没有做起来呜呜呜，还有不到100天就中考了，我需要比别人思考的得更多更仔细一些。

很感恩这一次学习的机会，让我对中考地理的命题思路和命题方向都有了更深的认知，自己一定要拼尽全力，对自己负责，对30位孩子们负责。

充分利用好微博和公众号的资源，以及多请教身边的优秀教师！加油吧，世荣！

14大心得体会篇7

今天是实践的第二天，我们的实践单位是回里镇党政办公室。经过昨天的信访听证会后，我深深觉得机关工作远不如我想像中的那么轻松简单。在这里每天都能接触很多校园里接触不到的人和事，每天都很忙碌充实，让我们获益匪浅。

经过两天的实践，我们了解了怎么使用传真机、打印机等基础设备，怎么布置摆放会议室的物品，怎么撰写通告等一系列文字材料，还学会了给不同的证明和文件盖章等基础性的工作。今天我们负责的工作是输入回里镇下辖几个村的民情调查表和填写相关工作日记，并校正文稿。这些工作看似简单，实际操作起来却是另有乾坤。机关部门的工作涉及机要同时又与人民生活息息相关，机关人员的工作水平直接代表政府的能力和形象。尤其是基层机关部门，对上接触机要官员，对下服务人民百姓，对工作人员的待人接物能力和工作能力都有着很高的要求。而党政办公室又是负责协调和服务的部门，要接受各种工作部署，做好信息的上传下达和处理，保障政府工作协调运转，是枢纽和核心部门，对工作质量要求更高。这也让我们有了很大的压力。下一步我们要尽快熟悉各部门职能，学习怎么接听重要电话，收集整理信息指令，尽量跟上日常工作节奏。

党政办是一个充满活力与朝气的地方。这里的工作人员大都是80后，还有几个是跟我们一样的90后。他们有的来自名校，有的来自普通学校。尽管来历不同，但每个人都很优秀，都有各自的优势与长处。他们作为新一代成长起来的社会接棒者，他们热情又肯干，年轻又富思想，扎根基层，服务群众，为人民解决实际问题，为中国的农村建设注入新的思想与活力。在我看来，这比许多光鲜亮丽的职业更加让人瞩目。

实践活动才进行了两天，却已让我们收获良多。我相信以后还会有更多的收获与感触要与大家分享。接下来我们也会继续努力，不管将来走向哪个岗位，我们都会珍惜眼下这次实践机会，多干事，多体会。

小调查,大收获

“千里之行,始于足下”,当代大学生需要踏入社会，深入基层。此次社会实践是我们踏入社会的第一步,也是我们人生成长的转折点。

在经历了第一天的实践活动，第二天大家都已驾轻就熟。我们继续进行交通安全调查问卷的发放填写活动。这次活动出发点是校区南门，终点是校区东门。调查期间，我们采访过路人、购物者、候车者等大众群体，经过对路人的询问、观察、筛选。我们征集到了很多关于交通安全的问题，市民对于我们的工作都很支持。

社会实践是人生的一段重要经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有很大的帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真贯彻落实，好习惯也要在实际生活中不断培养。这次实践机会让我明白了做事先做人，要做明白人的道理，如何与人相处是现代社会为人处事的一个最基本的问题。亲身参与社会实践，而不是闭门造车，实现我们从理论到实践再到理论的飞跃，增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力，为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。

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