本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，通过了解排球运动的文化，学习排球基本理论知识和基本技术，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，调动学生的学习积极性，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力，同时在练习中渗透培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

二、教材分析

排球运动具有很强的娱乐性、趣味性，强调集体的配合。垫球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。而本课的教学内容——正面双手垫球技术是排球运动的一种基本动作，只有良好的垫球技术才能保证排球比赛的流畅，无论是比赛还是锻炼身体的需要，都应该掌握此技术。通过学习让学生在学练中探究、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实的基础。

三、学情分析

本次课的授课对象为高二年学生，心理意识趋向于成人化，有一定的自我约束能力，喜欢合作探究和展示自我，具备了独立思考、判断、概括等能力。经了解大部分学生对排球有所了解但是真正有实践的并不多，都属于新学者，但他们所具备的能力有利于开展和学习排球这项运动。本课根据学生特点及上节课的学习情况，安排这节课的学习内容，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生完成教学目标。

四、教学重点与难点

1、教学重点：垫球的动作要领：一插、二夹、三抬。

2、教学难点：用力顺序及全身协调配合。

五、教学目标

1、通过对排球垫球的巩固学习与练习，使90%以上的学生能学会排球垫球技术。

2、发展学生的灵敏性和协调能力，能自主学习与锻炼，提升与他人合作的能力。

3、通过游戏比赛，培养动作技术的巩固与提升，建立团队合作意识。

六、组织教法与学法

1、教法

讲解示范法、分解法、问题法、游戏竞赛法、纠正错误法、团队合作学习法等。

2、学法

观察法、尝试法、问题法、游戏竞赛法、团队合作学习法、相互评价法等。

七、教学流程

（一）、常规导入阶段 ————→ 教学常规

↓ 1、热身跑

（二）、激趣热身阶段 —————→ 2、热身操

↓ 3、七上八下

1、复习排球的步伐

1、一抛一垫练习

（三）、探究学习阶段 ——→ 2、巩固垫球的 2、一对一垫球练习

↓ 技术动作 3、生分组讨论常见错误

4、师总结常见错误及纠正

3、合作发挥 5、自由发挥垫球练习

（四）、恢复身心阶段 ————→ 进行放松、呼吸练习，点评与小结，师生再见

八、晋江市平山中学高中体育（排球模块一）教案

课次：第二课时班级： 1—8班年级：高二年人数：男人女人

执教老师：林凤真指导教师：黄敏时间：xx年5月20日

教学目标1、通过对排球垫球的巩固学习与练习，使90%以上的学生能学会排球垫球技术。

2、发展学生的灵敏性和协调能力，能自主学习与锻炼，提升与他人合作的能力。

3、通过游戏比赛，培养动作技术的巩固与提升，建立团队合作意识。

教学内容1、排球正面双手垫球 2、接力比赛

教学

重点正面双手垫球的动作要领：

一插、二夹、三抬教学

难点用力顺序及全身协调用力垫球

顺序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求

常规导入阶段

1、集合整队报告人数

2、师生问好

3、宣布本课内容及任务

4、安排见习生1、接受体育委员报告出勤情况并做好记录

2、师生问候

3、宣布本课任务并提出安全注意事项

4、安排见习生1、体育委员集合整队，并向教师报告出勤情况

2、师生问候

3、认真听教师布置的本课任务及安全注意事项

4、见习生按要求执行队形：四列横队

＊

★

要求：快、静、齐

激趣

热身阶段

一、慢跑

300米*1

二、徒手热身操

三、七上八下

1、教师巡回、语言指导与激励

2、教师口令指挥

1、教师讲解游戏目的、方法、规则，并提出要求

1、由体育委员带领同学进行

2、认真做好热身操为学习排球垫球作好准备

1、学生认真听讲，按游戏方法、规则进行游戏练习

一、组织：（如图）成一路纵队进行热身跑

＊＊＊＊＊＊＊—→

要求：按顺序跑步

二、组织：四列成体操队形散??

要求：1、按顺序依次进行，队形保持整齐

2、认真，动作力求到位

三、组织：（如图）

● ●●●●

要求：动作迅速、到位。

探究学习阶段

一、复习排球的步伐

二、巩固排球正面双手垫球的技术动作

（一）、一抛一垫练习

（二）、一对一垫球练习

（三）、学生分组讨论练习中的常见错误

（四）、教师总结常见错误动作及纠正方法

（五）、自由发挥，多种形式的垫球练习

三、合作发挥

游戏：手球比赛1、信号步伐练习

2、教师提问垫球的基本手型、技术动作要领口诀。

3、教师示范讲解

4、提示易犯错误、纠正方法。

1、口令提示

2、组织学生进行练习，并提出练习要求。

3、提出问题：

如何移动垫球

4、教师巡回指导、纠错，及时进行点评以及鼓励。

5、教师总结，并鼓励学生提出问题。

6、请学生展示

7、教师点评，以鼓励为主。

1、教师讲解游戏目的、方法，强调规则，并提出要求。

2、担任裁判工作,或安排见习生担裁判。1、全体跟着信号练习步伐。

2、认真观看思考，并评价。

3、学生自练自评。

4、学生互练互评。

5、集体练习。

1、互相轮换练习。

2、注意击球的部位，及提肩，抬臂、压腕动作。

3、学生进行练习、探究、体验

4、思考：如何移动垫球？

1、学生分组讨论练习中的常见错误。

2、认真观察、思考，回答问题。

3、优秀生出列展示。

4、自由发挥练习。如：自垫（规定距离内移动挑战）、互垫（可利用栏架练习）、两人或四人垫球

5、作出评价

1、学生分组，尝试练习。

2、各小组讨论，得出作战方案。

3、齐心协力进行比赛。一、组织：（如图）

★

要求：注意听、认真练习。

（一）组织：两组学生面对面练习

★

要求：

1、两人互相配合，注意安全。

2、抛球尽量抛到位，并由近向远变化。

3、积极、拼抢每个球。

（五）组织：自由散点式

＊＊

＊ ★

＊

要求：

1、互相探讨、充分沟通。

2、认真、拼抢每个球。

三、组织：（如图）

∏∏栏架

★

∏∏栏架

要求：

1、团结一致、密切配合。

2、注意安全。

恢复身心阶段1、进行放松练习、呼吸练习来调整身心。

2、进行立体式点评与总结。

3、收拾器材。

4、师生再见。1、引导学生进行放松练习、呼吸练习。

2、师对生评价以鼓励为主、聆听学生提出的上课意见。

3、总结。

4、师生再见。1、与教师一起进行放松练习、呼吸练习。

2、相互评价、小组对本班学生的评价、并提出上课意见。

3、师生再见。组织：四列横队

★

要求：

1、尽可能地放松与调整呼吸。

2、提出上课意见。

预计平均心率130次/分左右预计练习密度45%左右运动强度中上

场地器材排球20个，跨栏架4个，一片空地。

课后

反思：

体育健康课教案篇2

教材分析

本课教材选自小学《体育与健康》三年级课本。本课从教材性质出发，把注意力强的发球得练习安排在课的一开始进行，这样更有助于学生集中注意力，把以游戏形式、趣味性较强的排在课的后半部分，目的在于激发学生的练习兴趣。

学情分析

1、小学三年级学生模仿能力强、好奇心强、活泼好动，但是依赖性强、自我约束能力差。

2、三年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异，但是对于带有模仿性、竞争性的的练习，学生都有很大的兴趣，特别是将练习项目融入游戏中学生们更容易接受。

3、三年级的学生，班级凝聚力、荣誉感强，学生乐学，爱好运动，而且大部分学生运动能力较强。

教学目标

1.运动参与目标：通过情境、游戏、竞赛等形式提高参与热情，使学生积极主动参与到活动中，并且在活动中掌握颠球方法。

2.身体健康目标：通过教学，发展学生灵敏、柔韧、速度素质，提高学生判断能力和反应能力。

3.心理健康目标：通过各种玩球方法的创编和游戏教学，建立学生自信──我能行，形成良好的`意志品质和合作意识。

教学重点和难点

本课重点：发球变化时的要领，调动学生的积极性；

本课难点：怎样接球。

教学过程：

（一）语言激励，导入课题［1′］

教师：这节课老师和同学们要用手中的器材来创编一些玩法，相信同学们一定能把你们创编的最好玩法展示给老师和同学们看，你们有没有信心？老师相信你们一定能行！

（二）仿生练习，提高创造能力［3′］

1.设情景：今天有一些动物们也来参加我们的活动，它们都是谁呢？听音乐，根据音乐的节奏来想象一下是什么小动物？先说出动物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最丰富，而且模仿最形象。

2.学生先听音乐，说出动物的名称，然后进行模仿。

3.教师参与活动，并且指导评价学生的模仿。

（三）乒乓模仿，感受动作［5′］

1.教师领做发球模仿操，语言提示，并适当口令。

2.学生随音乐节拍进行各种模仿动作练习。

3.教师小结做操情况。

（四）玩法创编，熟悉球性［5′］

1.教师语言引导提示。

2.学生利用手中的器材以小组为单位进行活动。看哪小组玩法多、动作美。

3.教师巡视指导并参与活动。

4.学生随机进行汇报表演。

（五）花样发球与接球练习，提高兴趣，发展能力［15′］

1.组织全体学生进行发球接球的尝试练习。

2.学生根据自身情况，采取不同的方式进行练习。

3.用鼓励性的语言激励学生采取多种方法。

4.教师巡视指导并参与活动。

5.择优进行表演。

6.组织学生进行发球比赛。

7.能力较弱的学生做具体指导。

（六）游戏：“打电话”

1.教师讲解游戏方法与规则，并示范。

2.教师引导学生先打应急电话和常用电话号码，然后再打学校及家中的电话，最后组织学生进行打电话比赛。

3.学生分小组讨论怎样打电话，然后进行练习与比赛。

4.小结游戏情况。

体育健康课教案篇3

学习目标：

积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。

学习内容：

1、队列队形练习

2、游戏：快快集合

学习步骤：

一、复习队列队形

教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。

学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

组织：

★★★★★★★

●●●●●●●

※

二、交流合作

教师活动：

1、组织学生分组自主练习队列(重点：原地踏步)，教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

学生活动：

1、积极参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。

2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。

3、乐于反复练习，相互指导帮助。

组织：散点

三、快乐游戏：快快集合

教师活动：

1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。

2、组织学生投入到游戏活动中去。

3、对游戏中出现的问题，立即纠正。

4、引导学生正确参与游戏。

5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。

学生活动：

1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。

2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。

3、及时纠正自己错误。

4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。

组织：四列横队四路纵队

四、总结评价教师活动：

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。

2、师生互动评价。

学生活动：

1、记住老师的要求。

2、师生互动评价。

组织：四列横队

体育健康课教案篇4

教材分析

前滚翻是技巧基础动作，前滚翻动作质量的高低，团身抱膝是关键。本动作与生活实际相关不大，练习的形式较为枯燥。但前滚翻是一种自我保护的方法，一种应急技能，创设相关的情境开展教学，让学生学以致用，就会收到事半功倍的效果。

学情分析

1、学生心理特点：由于学生处于青少年时期，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣。

2、技术技能基础：学生进行过一些技术动作的学习，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。

教学目标

1、了解前滚翻是技巧基础动作，也是一种自我保护的方法和一种应急技能。

2、了解前滚翻动作的关键是团身紧。

技能目标

：1、通过教学使85％～90％的学生掌握前滚翻正确技术动作，发展学生灵巧、协调和平衡素质。

2、通过游戏练习，发展学生下肢力量和创新能力。

教学重点和难点

1、团身紧

2、身体依次着垫，滚动圆滑

教学过程：

（一）、课堂常规：

检查人数，师生问好

（二）、技能学习：

1、老师创设森林遇险情境，同学们被困在一个小土坡上，怎样才能安全地离开？老师把同学们分成勇敢组、团结组、守纪组、合作组，鼓励大家团结一致，学习应急技能――前滚翻，运用技能摆脱危险。

2、用皮球与砖块滚动的比较，引导同学们模仿“小刺猬”和游戏中的“矮人”动作，体会团身紧的动作要领，复习前后滚动。

3、老师讲解示范动作要领，提示重点难点，传授动作口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像圆球，组织学生练习，鼓励同学之间团结协作。

4、学生尝试练习，相互对比，集体研究，大胆展示。学生自评，组内自评，老师评价。

5、老师巡视指导，对于未能完成动作的同学，指导小队同伴帮助完成。

6、老师评价各队学习情况，在表现突出的小队的队旗上加上星星。

（三）、拓展应用：

1、老师带领同学们运用学到的本领，安全地离开了小土坡，穿过了一片小树林，这个时候迷失了方向。老师引导同学们运用二年级课文《要是你在野外迷了路》，所讲到的大树“枝叶稠的一面是南方，枝叶稀的一面是北方。”，辨清了方向，到达了安全的地方。

2、老师利用教具设计出野外有可能出现的地形（小溪、山坡、山洞、独木桥），引导运用学过的跨越、前滚翻等技能完成练习。

3、老师引导同学们利用教具，发挥想象力，设计出“勇敢者之路”，分组比赛。

4、老师评价各组表现。

（四）

1、放松游戏，欢庆成功。

2、学生自评，老师评价。

3、小结：

（1）前滚翻是一项很实用的自我保护方法，在我们平时的球类类活动中也常常用到，例如排球运动员在救球时就会常用到滚翻动作。

（2）参加野外活动时，要做好充分准备，避免出现危险情况，遇到危险情况要镇定，运用学过的知识和技能，摆脱困境。

体育健康课教案篇5

活动目标

1.锻炼幼儿跑、跳等基本动作；

2.发展幼儿的身体韧性及动作灵敏性；

3.培养幼儿坚强勇敢及竞争的意志品质。

4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

5.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

活动准备

短绳若干、羊角球4个、跨栏4个、运动场地

活动过程

1.活动准备（热身）师：（组织小朋友到操场后，进行队列练习及进行相关动作练习，幼儿听口令做动作。）所有幼儿按早操队形站好，立正、转成两路众队，原地踏步，转成早操队形，立正，向左转、向右转。

2.基本部分

（1）分组师：今天我们要玩的游戏是分组分项目玩的'，所以现在老师来分组，总的分为三组（人数均衡），每组选一名组长负责相关事情。

（2）介绍本次活动项目师：项目一是跳短绳（每人跳15个）；项目二是羊角球跳（从始点都终点跳一次）；项目三是跨栏，小朋友要跨过跨栏，不能把跨栏弄倒了。每一组在进行某个项目时，都是在组内轮流进行。三个小组轮着进行这三个项目，首先是第一组进行第一个项目，第二组第二个，第三组第三个。之后各组去选择此时上一组已经完成的那个项目，各组的组长宣布项目开始及组织大家进行活动。

（3）项目开始师：好了，各组去指定的地方开始活动吧，组长要组织好各组的小朋友进行平衡活动。如果老师吹了3声哨子就代表可以开始换项目跳了。组长一定要起到提醒的作用。

3.结束部分

师：小朋友按早操队形集中，跟老师做一些放松动作（拍拍腿、揉揉肩、压压腿、扩扩胸）。（之后老师和幼儿一起收拾器材，把器材放到指定位置）。

活动反思

下面我对我组织的大班体育活动进行简单的反思，我认为这节活动课有如下几点成功之处：

1、设计目标明确，重、难点突出，以发展幼儿各种姿势的跳跃动作为主，提高了幼儿的弹跳能力、灵敏性、协调性。

2、发展了幼儿的创造性、探索能力和团结协作的能力。

3、该活动是在幼儿基本掌握跳跃动作的基础上，再进行结组一起跳的练习，收到了较好的效果。

4、本次活动能根据幼儿年龄特点，做到动静交替，幼儿参与活动的积极性较高，合作较好，并能互相学习、共同提高。

5、注重教师与幼儿之间的互动，教师和孩子之间不再是师生关系，而是成了孩子们游戏的合作伙伴和朋友，更亲近了孩子，走进了孩子们的世界。

但也有许多不足：

1、由于活动的场地不够宽敞，以至于孩子们在玩的过程中比较拥挤，不能够完全发展孩子们的创造力和探索能力，孩子们在练习跳跃的动作稍微有些拘束，如果能在户外开展这个活动效果会更好些。