我背上书包，在去往学校的路上经过了这片工地，我不禁转头望了望，在众工人的身影中，有一张脸吸引了我的眼球，沾满泥泞的平安帽下，几缕白丝随风吹得蓬乱不堪，豆大的汗珠从上额直流到手臂，只见他用肩上的毛巾抹了抹脸，伸出那黝黑而青筋突起的手臂，试图抬起那沉重的运石车。可运石车不听他的话，无动于衷。只见他又甩了甩手，用力再次抬起，这次，车被抬动了，随即他面目狰狞着，咬了咬牙，用尽全力往前推，虽然推得不远，但此时的他已毫无力气，一屁股坐在了工地上，气喘吁吁。我想：他也许是众工人中最年长的了吧?为什么没有人去帮帮他?他生活困苦吗?子女又身处何方?顿时我心中塞满了问号。他似乎注意到我在看他，便缓缓挺起那驼着的身板。回头对我投以亲切的微笑。那一刻，我怔住了，那微笑只是短暂的一瞬间，却是那么自然，那么发自内心，重要的是，那微笑是那么乐观与开朗!浓云渐散，阳光洒在他黝黑的面庞，是那样夺目。

面对老工人，我认为他是多么不幸，但他的那个微笑，我读懂了，我懂得了如何乐观面对生活。

苦难的演讲稿篇2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

我今天演讲的题目是《苦难中的财富》。曾经看过这样一则消息，一位中国记者在参加了中英塔克拉玛干沙漠联合探险后，很有感触地说：“探险是一种苦难，是一种财富，它比幸福更难忘。”是啊！生活之路是坎坷曲折的，人的一生不可能是一帆风顺的。对那些时时都会袭来的痛苦、灾难、挫折、失败，我们必须有足够的准备。

?鲁滨逊漂流记》是我最喜欢的一部书，书中的主人公鲁滨逊是个面对种种苦难却聪明机智而又具有顽强毅力的人。他在一次航海中，船在南美洲附近的一个荒岛边触礁，船身破裂，船员中只有鲁滨逊幸存了下来，海浪将他卷上了荒岛。自此，鲁滨逊开始了他长达28年的荒岛生涯。28年，是28年哪！这是一段多么漫长的岁月呀！在这了无人烟的荒岛上，鲁滨逊不仅开辟出了自己的庄园，而且他还救下了一个俘虏，取名“星期五”。在他回故乡之际，小岛上已经是牛羊满厩了，而且那时的小岛不再是荒无人烟了，通过他的努力，小岛已成为了一个热闹非凡，人气十足的小国了。从荒岛到小国，这是多么大的改变呀！如果没有鲁滨逊那样顽强的毅力，别说改建了，就连自己能不能活下来都是个问题。对，这就是不畏艰辛。这本书教会了我不畏艰辛的精神品质，在我生活中有许许多多的第一次都是在看完它以后做到的。如第一次骑车，一开始我的龙头控制得很不稳定，东摇西晃，跌了一次次又一次次拍拍身上的尘土站了起来。我要学习鲁滨逊的品质。每每摔倒，这句话都再一次地激励我站起来，让我再一次坐上车，蹬上脚踏子，最终，“皇天不负有心人”，困难被我不畏艰辛的精神吓跑了。我学会骑车了。当我再次回顾书的梗概时，我顿时有千言万语油然而生。我想对鲁滨逊先生说：“鲁滨逊先生，您真伟大，您不畏任何困苦艰难，激流勇进。就像书上说的‘一个具有大无畏冒险进取精神的人，即使在恶劣的环境中，也终将会成为一个成功者，一个英雄’。

您就是困境中的英雄，激流中的成功者。我们也要向您学习，学习您的那种坚持不懈的精神与您那顽强的毅力。”我还对自己说：“我们要做一个真正的男子汉，学会独立生存的能力，学习鲁滨逊的品质。我们要能够去适应周边的环境，而不是让环境来适应我们，并且我们要有聪明才智，顽强的毅力以及不畏艰苦的精神。同学们！在祖国和平的蓝天下，在我们美丽的校园中，我们比先辈拥有了更优越的学习条件，能心无旁骛，日以继夜地遨游学海，向书山攀登。我们成了新一代读书人，志存高远，只争朝夕，我们要在学好课本知识后，博览群书。拥有书，我们就拥有了整个世界；拥有书，我们就拥有美好的'明天！同学们，和我一起热爱读书吧！！谢谢大家，我的演讲完了。

苦难的演讲稿篇3

在人在一生中，谁都不可能平平安安完成自己在人间重应完成的使命，像海伦，她从出现在地球上就是一个命中注定要受足生活之苦的人——一个作为聋、哑、瞎的人，她并没有屈服上帝的安排，而是坚定地走完一生，《假如给我一天光明》被大家传诵。但是，有没有人曾想过，这对于一个残疾人，会是多大的挑战。这些人都不会消沉，而是勇敢地向命运女神发起挑战，尽可能的战胜命运的抉择，从而获得后人的赞颂。我，也有过一些困难挡在我面前，虽然在他们目前，这些仅是些微不足道的小事，但是这对我来说已经是极限了。

这个星期一开始，我作为暑假拓展训练营的一员，每天，我们都是进行着魔鬼式的体能训练，除了个别较弱的女生以外，没有一个人喊苦，这对我们来说不都是一个极大的成就吗？不过，再顺利的事情也会出现一些小小的问题，而这小小的问题有时也会把我们这些“小皇帝”、“小公主”们折腾的苦不堪言。比如，那一次·······像昨天教练说的那样，今天我们的任务就是挑战天然太极图的南山，并不是像其他人想的那样，我们不走正路，而是踩着满是活石头的山路。虽然路途十分艰险，但是我们并不沮丧，反而有些人还哼着歌曲，蹦蹦跳跳地往前走。兴奋的我们翻过了一座又一座的山峰，因为前期肆无忌惮的浪费体力，有些人早已经体力不支了，其他人也渐渐累了，整体速度明显变慢了。当我们有无目的的走着的时候，大事件发生了——因为教官的粗心，我们迷路了！已经筋疲力尽的我们听到这句话都要倒下了，可以毫不含糊的说，那时候有些人只有出的气没有进的气了。十几秒的死亡沉默后，我们怨声载道，“真是的，咋办呢？”“天啊！我们犯了什么大错啊！”有的甚至哭着喊着叫“妈妈”了。现在大家都是发疯似的向前冲，生怕是最后到达饭店的。因为求生的欲望，经过一阵子争先恐后的追逐，我们终于看见了饭店了，有人喊：“啊！生命的希望！”

当然，我们最后来到了饭店，我们疯狂吃饭，好像是饿了十年的狼看见了一只羊。说真的，这次训练十分有意义，经过训练的我们终于明白了，一个人生下来必须学会坚强，反过来说，若是一个人生下来不懂坚强，那怎么能行呢？

苦难的演讲稿篇4

人生不可能是一帆风顺，总有无数的“拦路虎”想挡住你的去路。那一次，我也遇到了“拦路虎”，但最终我战胜了它。

今年暑假，我去张家界旅游。张家界就是看山，看石头。想要看到平时看不到的美景，爬山—是必不可少的。

那天，我们在张家界森林游沿着金鞭溪玩了两个小时，虽然走的都是平地，但是由于一下火车就来游玩，已经很累了，这时导游突然说：“今天的午饭是在这座山四分之三高的地方吃，所以大家接下来就要爬山了。”妈妈突然凑过来，故作神秘地附在我耳边说：“你可要努力哦，爬不动我可不会帮你。”我是个要强的人，马上反驳道：“你才会爬不动，我是肯定会比你爬得快的。”还调皮地问导游：“导游，你说是吧?”导游答道：“这我可不知道，我只知道今天要爬3700多个台阶……”天哪，那么多台阶，那不得累死啊。可既然已经夸下了海口，只能硬着头皮努力爬了。

一开始，我趁着有些体力，一步三个台阶，用全速向上爬。可不一会儿，我就气喘吁吁了，不得不放慢了速度，一步一个台阶地上，尽管如此，我还是渐渐觉得脚像是睡着了一样，不听我的使唤了，一步也不想挪动。抬头望去，在我前面的是望不到头的`，数也数不清的台阶，我心里急呀，可脚像灌了铅似的，每抬一步都是那么地艰难。那些台阶好像在嘲笑我：“哈哈，狂妄的小子，想一口气爬到?哈哈!哈哈哈哈……”我心底生出了一丝绝望，真想坐下来，不爬了，可想想刚才夸下的海口，唉!没办法，只好继续努力了。

我咬紧牙关，拖着像灌了铅般重的双腿缓缓地向上爬，豆大的汗珠从额头滚到脸上，流到下巴那，“啪嗒”一声滴落到地上，绽放成了一朵美丽的花儿，胸前，背后的衣服全湿了。也不知过了多久，我终于看到了第一个亭子，我欣喜若狂，失落的自信又回到了身上。回头看看，哈哈，我已经远远的把妈妈和黄阿姨甩在后面了。一种自豪感油然而生。

想想还经过两个亭子就可以到达吃午饭的地方了，我一咬牙，也不休息，继续往上爬。有了刚才的经验，我不再急躁，而是调整好呼吸，一步一个台阶匀速前进。每当我抬头，望见前面数不尽的台阶，想放弃时，我就在心中暗暗给自己鼓劲：“再上十个台阶，再上十个台阶……”终于，我看到了第二个亭子了。我的信心直线上升。最后，我成功地战胜了困难，终于到达了第三个亭子。转过身向下看去，一级级台阶穿行在绿树翠藤中，像蛇行一样蜿蜒曲折，可现在全都在我的脚底下了，呵呵，我胜利了!

吃过午饭，继续向前，袁家界后花园的美景让我仿佛置身于人间仙境般，大自然的鬼斧神工真令人赞叹啊!看到了这样的美景，我觉得付出的一切艰辛都是值得的。

这次经历让我难以忘怀，因为它让我明白了：只要不放弃，就能战胜困难，取得胜利!

苦难的演讲稿篇5

困难像弹簧，你弱它就强。这一句普普通通的俗语却告诉了我一个大道理。在困难面前，你是做一个勇于面对的人还是做一个临阵脱逃的逃兵呢?我的选择是第一种。我是从生活中感悟到这个道理的。

记得那是一件发生在六年前的事。我妈妈在我生日的'时候送给我一个特别的礼物，那是一辆儿童自行车。小小的车身，车头上有一个小筐可以放自己喜欢的东西。车座上还有一个娃娃图案和好孩子三个字。后面还有一个车座可以坐人。它还有两个大轮和两个小轮，大轮可以使车行走和转弯，小轮可以使驾驶人保持平衡，使驾驶人不会摔到。在阳光的照射下，小童车闪闪发光，熠熠生辉。有了小童车我喜出望外，骑着它在院子里飞转。可是没过几天小轮就歪了。我让刘叔叔给我修小轮，那天晚上我还高兴地想，明天就可以骑了。可是结果却让我大失所望。“小配轮没有了，两轮车我怎么骑呀?”我伤心地哭着说。叔叔说：“没事，我来教你骑车。”我答应了。刚开始，叔叔扶着我才可以摇晃着行一小段，叔叔一松开手我就摔倒了。我号啕大哭，还说：“都怪你，两个轮子我根本骑不来，摔死我了。”这时爸爸走过来对我说：“这点小困难你就害怕了，要坚强要勇敢。”我听了爸爸的话不哭了，想：对，我一定要学会，我能行。接着我又开始骑了，一次、两次，跌倒了再爬起来，终于我掌握了平衡，成功地驾驶了自行车。

生活中到处有困难有挫折，但如果你正视它，它就会成为你的垫脚石。在勇敢者面前他就是离成功更进一步的台阶;在懦弱着面前困难却是一道万丈深渊。我希望大家遇到困难都会像勇敢者那样做。

苦难的演讲稿篇6

各位教师、亲爱的小朋友们：

早上好！

今日我国旗下讲话的主题是：消防记心中安全伴一生。

小朋友你们明白119是什么电话吗？对，是火警电话。那你们明白11月9号是什么日子吗？对，是消防安全日。因为11月9日的日数恰好与火警电话号码119相同，并且这一天前后，正值风干物燥，是火灾多发的季节，人们都在开展冬季防火工作。为增强全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，公安部将每年的11月9日定为全国的“消防安全日”。

小朋友们，火是人类的朋友，它给人们带来了光明和温暖，带来了人类的礼貌和社会的提高，可是火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们的生命财产造成巨大的损失。所以我们小朋友要学习了解一些简单的消防知识，掌握一些火场逃生和自救的方法是很有必要的，下头我就给大家介绍一些消防小知识：

在日常生活中我们应当如何来预防火灾呢？

1、在家里、幼儿园不要玩火，不要玩弄电器设备和开关，否则会让自我受到伤害；

2、不带打火机等物品到幼儿园来；

3、自觉爱护幼儿园内的各种消防设施，如教室里的、走廊上的灭火器等；

4、节假日期间不随意燃放烟花、爆竹，异常是在春节期间。

一旦发生火灾我们该如何应对？如何自救呢？

1、发生火灾，能够打电话119直接报警。

2、一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，火场逃生要迅速，动作越快越好，要听从指挥，不要为穿衣或寻找贵重物品而延误时间。身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室，不要盲目乱跑，更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。能够躲到居室里或者阳台上，紧闭门窗，隔断火路，等待救援。

3、逃生时要注意随手关掉通道的门窗，以阻止烟雾或火势向逃离的通道蔓延或窜出。

4、逃生时，要尽可能猫腰行走或匍匐前进，并用湿毛巾捂住口鼻等。

5、如身上衣物着火，能够迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰。

本周我园将开展消防疏散演练活动，当小朋友听到逃生的信号时千万不要惊慌，在教师的指挥下用湿毛巾捂住口鼻尽可能猫腰行走，按照教师平时带小朋友演练的步骤、逃生的路线进行安全撤退，小朋友那么能做到吗？

总而言之我们小朋友必须要把消防安全永记在心中。在我们平时的生活中，应当时时刻刻地注意消防安全，应当细心谨慎地使用火，仅有这样，我们才能拥有一个礼貌、健康、安全的学习、生活环境，共同建设完美家园。为保护自我和他人的平安幸福而共同努力！

苦难的演讲稿篇7

同学们：

大家好！

先问一下大家，早上顶着寒风7点就得到学校早自习，苦吧？苦可以理解，大家都已经习惯了。但回想一下，虽然苦了点，这些年来，大家还不是一样坚持过来了，真不容易呀！在这里我想请同学们都表扬一下自己——“我很棒，我有吃苦精神”。

是的，大家都有吃苦的精神，但如果能拿一把秤称一下的话，每个人拥有的吃苦精神的绝对值就不一样了。君不见，面对着糟糕的成绩时能发愤读书的能有几人；君不见，面对生活困境能坦然处之勇于挑起责任跨越苦难的能有几个。

苦难原本是生命旅途中一道不可或缺的风景。苦难是竖立在现实与未来之间的一扇纸糊的门，你只要敢于捅破，前方的路便天宽地阔；苦难是蹲在成功门前的看家犬，怯弱的人逃的越急，它便追你越紧；苦难是火焰熊熊的炼狱，灵魂在苦难中涅槃，就会显露出金子般的成色。

四季轮回。既然有春天的葱茏，也就有秋天的落叶；既然有夏天的热烈，也就有冬天的风雪。我们没有理由不接受苦难，没有理由不善待苦难。

世上没有不变的路，人间没有不谢的花。也许，所有的艰难险阻都是通向人生驿站的铺路石。曹雪芹满腔辛酸作成《红楼梦》，贝多芬用苦难谱写《第九交响乐》，诺贝尔则利用生命的代价换取了震撼世界的一声巨响。苦难之于人生是一笔丰厚迷人的财富。

生命，总在挫折和磨难中茁壮。

思想，总在徘徊和失意中成熟。

意志，总在残苦和无情中坚强。

作家李健吾在《切梦刀》中写道：没有痛苦，幸福永远不会完整。我要说：与苦难斗，其乐无穷。让我们对所有的苦难心存感激，然后投入所有心智所有激情，认认真真地过好每一天，用一生的无畏和执着浇灌勃勃生命如花绽放。

谢谢！

苦难的演讲稿篇8

亲爱的老师、同学们：

大家早上好！今天我在国旗下演讲的主题是《创建安全文明校园》。凉爽的秋风吹拂着我们的面庞，瓜果飘香的金秋时节让人神畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。本月学校开展创建安全文明校园活动。同学们，父母、老师、祖国在期待着你们，美好的明天在期待着你们。为了更好地生活和学习，“安全”二字，请时刻牢记！让父母放心，让老师放心，一定要做到高高兴兴、平平安安。

过好每一天，把我们学校建成一个安全文明的校园。为此，倡议同学们做到以下几点：

1、要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃、流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

2、遵守交通规则，过马路左右看。主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。

3、安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

4、爱护校园，保持环境卫生。保护环境，净化校园。

同学们，最后，让我们一起为创建平安校园而努力！祝愿大家平平安安，健康！

谢谢大家！

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